tümü

/i/Öneriler

Öneriler alıp verin, yaşantınıza can verin.

çok zayıfım hızlı kilo aldıran yiyecekler

  1. 1.
    -1
    omuzlar dar vücut çok zayıf kafam omuzlardan daha büyük gösteriyo 175 boy 55 kilo ne yapmalıyım (bkz: )
    ···
    #161117032 şikayet
  1. 2.
    -1
    Omuzun çok dar fitness git
    ···
    #161117063 şikayet
  2. 3.
    +1
    makarna ekmek
    ···
    #161117081 şikayet
  3. 4.
    0
    bir ara 100 kiloydum senden daha iyiyim yinede
    ···
    #161117097 şikayet
  4. 5.
    0
    ekmek bulgur makarna pohağaça simit paddes kızartması
    ···
    #161117102 şikayet
  5. 6.
    +11
    ahahahahah bu nasıl tip amk ahahhaahhahaha

    ajhahahahhaah duramıyorum lan amk krakeri ahahahahaah
    ···
    #161117125 şikayet
  6. 7.
    0
    Ciddiyesen oneri vercem
    ···
    #161117158 şikayet
  7. 8.
    +1
    metabolizman çok hızlı çalışıyo galiba panpa çok zor kilo alırsın ama zamanında 22 kilo vermiş biri olarak kilo almayı biliyorum yani abur cubura aban pc başındayken felan zütür. cips , soslu fıstık turuncu olanlar , soslu mısır bunlar çok güzel aldırıyor özellikle. yemek olarakda tabiki makarna pirinç pilavı , ekmek günde 1,1.5 ekmek yiyebilirsen gayet güzel kilo alırsın
    ···
    #161117172 şikayet
  8. 9.
    0
    panpa tecavüze mi uğradın ?
    ···
    #161120620 şikayet
  9. 10.
    0
    miden bulanana kadar ye.mideyi büyültmen lazım mecbur.
    ···
    #161120877 şikayet
  10. 11.
    +1
    Kilo alma dedinmi uzmanım heralde pnp :D.Yanından çikolata kola gazoz ekgib etme çok fazla yürüme/koşma hatta mümkünse sabahtan akşama kadar otur yat vede en önemli kısım öğünlerinde fazlaca ekmek ve karnın ağrıyıncaya kadar yemek ve yemek sonrası su iç bu gidişle baya kilo alırsın haa sonra geri nasıl verirsin emin değilim :D
    ···
    #161127221 şikayet
  11. 12.
    0
    soktum tamamdır, 20 kilo fazlan var artık
    ···
    #161164639 şikayet