tümü

çok zayıfım amk ya

  1. 29.
    0
    @31 ekşinin dıbına koyım

    sigarayı bırakıcam sanırım kafam çok karıştı bırakma isteği geldi birden
    evde dambıl var 2 tane 4 kiloluk onlarla bi kaç hareket ve şınav mekik takviyesi yapıcam
    gain-max hapı ve keçi boynuzu pekmezini kullanıyorum 3 gündür onlara devam edicem ayın 10unda maaş alıncada arı sütü hapı alıcam
    ossbir zaten fazla yok

    bakalım bi yerden başlamak lazım amk
    ···
    #47208572 şikayet
  2. 28.
    0
    @30 olmaz öyle bin herifin metabolizması gibik baksana zütü kurtlanmış.

    panpa asosyallik üşengeçlik yapma

    ossbiri bırak kollar bi yerine otursun
    azcık yemek ye miden büyüsün
    sonra vitamin hapına başla kilo alırsın
    bi yandanda şınav mekik çek kilo alırken vücudun şekillensin yoksa armut gibi olursun gibimsonik bir hal alırsın bi taka benzemessin vay böyle oldu şöyle oldu dersin

    yada ekşide takıl nutella ye bin oda kilo yapar
    ···
    #47208510 şikayet
  3. 27.
    0
    amk git asosyal takıl evden çıkma sürekli cips falan abur cubur ye sıkıldınmı git yarım ekmek yap ve bide sürekli tahin pekmez ye toparlarsın ama sağlıklı olmaz
    ···
    #47208400 şikayet
  4. 26.
    0
    fazla asılma panpa
    ···
    #47208370 şikayet
  5. 25.
    0
    @27 panpa spor salonu uzak amk 20 dkka felan yürüyorum tek başınada sarmıyor canım sıkılıyor diyorum ya üşengecim diye ama sağol yinede başka yoldan kilo almak mümkün değil mi?
    ···
    #47208309 şikayet
  6. 24.
    0
    @23 bin o yüzden aminoasit al takviye gıdalar hem daha ekonomik hemde daha rahat sindirilen cinsten olurlar.
    ···
    #47208223 şikayet
  7. 23.
    0
    @9 bu adamdan tesellı alın beyler
    ···
    #47208180 şikayet
  8. 22.
    0
    @1 öyle kalacaksin panpa
    ···
    #47208158 şikayet
  9. 21.
    0
    1.71 boyundayım 80 kiloyum görsen üstten basık kare şeklinde geziyorum. Kilo versem dahi bir gibim olmuyor kemiklerim hayvan gibi gögüs kafesim geniş ben ne tak yiyeyim lan.

    @3 yüzüklerin efendisindeki gimlide benim şimdi ananı bütün cüceler gibmeden s. git buradan liseli.
    ···
    #47208118 şikayet
  10. 20.
    0
    @20 haklısın panpa ama kavga da sağlamım o konu da bi problem yok:)

    ya şimdi amk et ye yumurta ye hap al felan diyosunda anasının amı kadar para harcıcaz o kadar para harcayamam ben
    ···
    #47208101 şikayet
  11. 19.
    0
    @1 hint fakiri
    ···
    #47208097 şikayet
  12. 18.
    0
    ben de panpa ben de. 171,54.
    ···
    #47208089 şikayet
  13. 17.
    0
    @19 lan bin 1 ayda vücut mu gelişir ben 9. aydayım kendimi hala ekgib hissediyorum devam et devam et. bak muhakkak ek aminoasit al öküz gibi yumurta ve et ye. ama mutlaka ve mutlaka beslenme uzmanına git yolunu giberler yoksa söylemedi deme. kavgada yumruk atsan parmakların kırılır panpa amacım rencide etmek değil.
    ···
    #47208062 şikayet
  14. 16.
    0
    @18 amk 1 ay gittim vucut geliştirmeye sonra sıkıldım hem eve uzaktı 20 dkka yürüyodum gitmek için üşendim bıraktım amk
    ···
    #47207996 şikayet
  15. 15.
    0
    fitness'a başla protein ve aminoasit takviyesi al düzenli olarak vitamin hapı kullan ne alakası var deme bi beslenme uzmanına git yoksa gibi tutamayacak kadar zayıflarsın başkasıda tutamaz yazık olur.
    ···
    #47207963 şikayet
  16. 14.
    0
    @15 panpa gain-max diye bi hap aldım amk normal de sabahları kahvaltıda 1 dilim yer kalkardım midem bulanırdı amk 3 gündür kullanıyorum midem hiç bulanmıyor 4 5 dilim ekmeğe çıktı kahvaltılar felan ama abur cubur sevmiyorum bide çok üşengecim amk he bu arada kendimi hiç yormuyorum çalışıyorum zaten işim pc bası oturuyorum eve gidiyorum oturuyorum sırf oturmak yani ama düzensiz uyku var vardiyalı çalıstıgım için ulan bi 65 e felan çıksam çok iyi olcak ya
    ···
    #47207946 şikayet
  17. 13.
    0
    @14 panpa sana diyorum senin metabolizma köpek gibi çalışıyodur varya senn yerinde olmak isteyen kaç adam var, amma ille de kilo almak istiyorum diyosan klagib şeyler işte hergün hayvan gibi ye, bütün gün zütünü yay yat, abur cuburun dıbına koy, bide en önemlisi yiyip yat panpa bu temel nokta, yatmadan önce sucuk pişir bikaç dilim yağlı böle yarım ekmeğe koy ye sonra yat oh mis..
    ···
    #47207861 şikayet
  18. 12.
    0
    @13 panpa ben kilolu olmak istemiyorum ki şöyle 65-70 kilo arası olsam yeter benim için hayatımda 58 kilo olduğumu görmedim amk:(

    edit:1 ay önce 57 kiloydum sıkıntıdan 1 ayda 6 kilo verdim başımdan bikaç sıkıntılı olay geçti de...
    ···
    #47207762 şikayet
  19. 11.
    0
    @10 panpa kolpadan gazlasam daha mı iyi amk kilolu olup nası vericem die düşünücene böle ol, zayıflara şişmanlardan iyi gözle bakıyolar
    ···
    #47207723 şikayet
  20. 10.
    0
    @11 sigarayı bıraktım bi ara 6 ayda 6 kilo verdim tekrar basladım 3 ayda 3.5 kilo aldım
    ···
    #47207714 şikayet