tümü

çok zayıfım amk ya

  1. 1.
    +3
    1.78 im 55 kiloyum günde 2 kere sıçıyorum 90 kiloluk adamdan fazla yiyorum
    özet: evet kıçımda kurt var.
    ···
    #47207307 şikayet
  1. 2.
    +3 -1
    adam yuzuklerin efendisindeki simiago beyler.
    ···
    #47207333 şikayet
  2. 3.
    0
    @2 panpa ne yapıcaz biz amk ben doktoro da gittim 4 tüp kan aldılar kurt testide yaptılar ne kurt çıktı nede bi sorun amk böylemi kalıcaz ya
    ···
    #47207334 şikayet
  3. 4.
    0
    @3 o-<-<
    ···
    #47207350 şikayet
  4. 5.
    0
    ye lan işte daha ne istiyon ye patatesi bas yağı ver kolayı git fitnessa daş olursun
    ···
    #47207396 şikayet
  5. 6.
    0
    spor yap
    ···
    #47207408 şikayet
  6. 7.
    0
    bence sorun yok panpa şişmanlar hayatlarıyla barışık yaşayabiliyorsan biz neden sorun edelim ki hem zayıf adam daha uzun ömürlü olur derler.
    ···
    #47207415 şikayet
  7. 8.
    0
    @1 sen büyük ihtimal astenik vücut tipindensin, sen bodye gitsen bile çok sağlıklı ve kalıcı olmaz body yaparak şişmen imkansız kilo da alamazsın böle kalıcan panpa sen
    ···
    #47207525 şikayet
  8. 9.
    0
    @8 olum nasıl sorun yok giydiğim yakışmıyor kollarım ve bacaklarım ince surat desen kemik amk hiç bişi yakısmıyo nasıl sorun yok

    @9 ne güzel teselli ediyosun sen ya
    ···
    #47207692 şikayet
  9. 10.
    0
    @11 sigarayı bıraktım bi ara 6 ayda 6 kilo verdim tekrar basladım 3 ayda 3.5 kilo aldım
    ···
    #47207714 şikayet
  10. 11.
    0
    @10 panpa kolpadan gazlasam daha mı iyi amk kilolu olup nası vericem die düşünücene böle ol, zayıflara şişmanlardan iyi gözle bakıyolar
    ···
    #47207723 şikayet
  11. 12.
    0
    @13 panpa ben kilolu olmak istemiyorum ki şöyle 65-70 kilo arası olsam yeter benim için hayatımda 58 kilo olduğumu görmedim amk:(

    edit:1 ay önce 57 kiloydum sıkıntıdan 1 ayda 6 kilo verdim başımdan bikaç sıkıntılı olay geçti de...
    ···
    #47207762 şikayet
  12. 13.
    0
    @14 panpa sana diyorum senin metabolizma köpek gibi çalışıyodur varya senn yerinde olmak isteyen kaç adam var, amma ille de kilo almak istiyorum diyosan klagib şeyler işte hergün hayvan gibi ye, bütün gün zütünü yay yat, abur cuburun dıbına koy, bide en önemlisi yiyip yat panpa bu temel nokta, yatmadan önce sucuk pişir bikaç dilim yağlı böle yarım ekmeğe koy ye sonra yat oh mis..
    ···
    #47207861 şikayet
  13. 14.
    0
    @15 panpa gain-max diye bi hap aldım amk normal de sabahları kahvaltıda 1 dilim yer kalkardım midem bulanırdı amk 3 gündür kullanıyorum midem hiç bulanmıyor 4 5 dilim ekmeğe çıktı kahvaltılar felan ama abur cubur sevmiyorum bide çok üşengecim amk he bu arada kendimi hiç yormuyorum çalışıyorum zaten işim pc bası oturuyorum eve gidiyorum oturuyorum sırf oturmak yani ama düzensiz uyku var vardiyalı çalıstıgım için ulan bi 65 e felan çıksam çok iyi olcak ya
    ···
    #47207946 şikayet
  14. 15.
    0
    fitness'a başla protein ve aminoasit takviyesi al düzenli olarak vitamin hapı kullan ne alakası var deme bi beslenme uzmanına git yoksa gibi tutamayacak kadar zayıflarsın başkasıda tutamaz yazık olur.
    ···
    #47207963 şikayet
  15. 16.
    0
    @18 amk 1 ay gittim vucut geliştirmeye sonra sıkıldım hem eve uzaktı 20 dkka yürüyodum gitmek için üşendim bıraktım amk
    ···
    #47207996 şikayet
  16. 17.
    0
    @19 lan bin 1 ayda vücut mu gelişir ben 9. aydayım kendimi hala ekgib hissediyorum devam et devam et. bak muhakkak ek aminoasit al öküz gibi yumurta ve et ye. ama mutlaka ve mutlaka beslenme uzmanına git yolunu giberler yoksa söylemedi deme. kavgada yumruk atsan parmakların kırılır panpa amacım rencide etmek değil.
    ···
    #47208062 şikayet
  17. 18.
    0
    ben de panpa ben de. 171,54.
    ···
    #47208089 şikayet
  18. 19.
    0
    @1 hint fakiri
    ···
    #47208097 şikayet
  19. 20.
    0
    @20 haklısın panpa ama kavga da sağlamım o konu da bi problem yok:)

    ya şimdi amk et ye yumurta ye hap al felan diyosunda anasının amı kadar para harcıcaz o kadar para harcayamam ben
    ···
    #47208101 şikayet