1. 1.
    0
    şimdi beyler baştan uyarıyım denemek isteyen varsa yanında mutlaka birisi bulunsun özet geçiyorum :

    önce yere çömelik vaziyette sıçar pozisyoununda duruyoruz sonra burundan nefes alıp ağızdan veriyoruz 1 dakika boyunca (sporcular gibi yapın amk )1 dakika sonunda ayağa kalkıyoruz ve nefesimizi 30 saniye boyunca tutuyoruz

    sonuç kafa bi milyon oluyo lan deneyin buraya yazın kendi hikayenizi

    beyler denemeden önce deniyorum diye entry girin sonra editleyip deneyiminizi yazın ki insanlara örnek olun
    ···
  2. 2.
    0
    up up up pişman olmazsınız beyler
    ···
  3. 3.
    0
    amk bi benim mi kafam güzel oluyo lan bunu yapınca hiç mi kafası güzel olan olmadı :(
    ···
  4. 4.
    0
    ya bi denesenize beyler çok ciddiyim lan çok güzel bi duygu
    ···
  5. 5.
    0
    @13 nasıl kakanız geliyo amk kafanızın güzel olması lazım :(
    ···
  6. 6.
    0
    @16 helal panpa bekliyorum
    ···
  7. 7.
    0
    up up up
    ···
  8. 8.
    0
    up up up
    ···
  9. 9.
    0
    @15 öldün mü amk
    ···
  10. 10.
    0
    up up up denesenize laan
    ···
  11. 11.
    0
    @22 yalancıyı dilenci gibsin mi ?
    ···
  12. 12.
    0
    up up up
    ···
  13. 13.
    0
    ulan bi insan da çıkıp adam gibi denemedi şunu vay amk
    ···
  14. 14.
    0
    up up up beyler kafalar güzel oldu mu ?
    ···
  15. 15.
    0
    @29 abartma panpa nereye gidiyolar sadece içini çok güzel bir his kaplıyo o kadar
    ···
  16. 16.
    0
    bayıldınız mı beyler hepiniz noldunuz amk
    ···
  17. 17.
    0
    giberler beyler hepimizi giberler
    ···