çok kilo aldımm piçler bi

@101 adam ender saraç beyler

dedene gece uyurken zorla helyum gazı koklat, sesi incelince yarrraaa daldır arkadan gozunu kapa... her ciks 1500 kalori yaktırır, dede 5000 cunku debelenecek bide zaptetmek icin kasıcaksın

pornno filmi çek fat kategorisinde iyi para kaldırırsın

yazik lan adama huurcocuklari biraz duzgun tavsiyeler verin.

haci sen git is bul calis.bu is sadece az yemekle olmuyor.

evet bin koşmaya devam et doğru yoldasın ama birde bol bol su iç özellikle yemekten sonra çok su içersen yemek bağırsaklardan hızlı geçer az eilir yağları

bak arkadaşım sana söylüyorum. ben 35 yaşındayım ve hala annemle yaşıyorum. hayatım boyunca hiç çalışmadım ben. liseyi 7 yılda bitirdim. annemim emekli maaşıyla geçiniyoruz ve ben sürekli burdayım. 120 kiloyum belki merak ediyorsundur. bu cüsseme rağmen hayatımda hiç kavgaya girmedim. yumruk nasıl atılır bilmem bile. ama sen arkadaşım sen bu uyuyan devi uyandırdın. açtığın bu yannan kafalı başlıklarla beni çıldırttın günlerdir. sen nasıl bir huur çocuğusun ki sen, ben hayatımda ilk kez kendi başıma alışveriş yaptım dışarı çıkıp. silah dükkanına gidip annemden çaldığım parayla pompalı tüfek aldım. ve senin o pislik dolu beynini patlatmak için sabırsızlanıyorum. ip adresinden ev adresine ulaştım ve senin hayatını gibmeye geliyorum. bekle amın feryadı bekle beni. g-e-l-i-y-o-r-u-m!

http://inciswf.com/1284853679.swf

kanka bu ani kilo vermeler normal değil. yarın öbürgün parkta cesedini bulurlar demedi deme.

@1 öncelikle senden baya küçüğüm. nedendir bilinmez yazasım geldi.

yapman gereken düzenli beslenerek 1-2 yılda zayıflamak. meyve sebze yemek. yani 5 gün ekmek yeme bir hafta koş zayıflıycaksın diye bir kaide yok yavaş yavaş sağlıklı yap. zayıflarsın fakat derin sarkar ve çirkin gözükür. tavsiyem budur. bide istersen diyetisyene gözük o sana yardımcı olabilir.

@185 tam gaz devam ediyorum filinta gibi olucam caps vericem çok mutluyum aq.

@187 harbiden mi panpa ?

@1 zütünü aldır

ye koçum daha gençsin gibtir et

özet geç bin

kısa sürede kaybettiğin kilo vücuttaki su kaybının işaretidir. hızlı koşma tempolu koş ekmek yeme . yemek yerken az ye ama sık ye günde 6 öğün ye. aynı sorun bendede var ama ben 90 kiloyum :D

başlık yan reklam uyumu

hadi reyiz arkandayız

beyler adam 100 güne kalmadan yok olucak amk
kanka diyetisyene git sağlıklı ver bak böyle her gün her gün olmaz olm

bin 90 a düş sana kusana kadar bira ısmarlıcam

@182 sağol panpa aynen öle yapıyorum bugün 4.günüm ekmek ağzıma koymadım.

montla sıç , kasayı yan çevir , küçük süprizler yap

103 oldum bugün .