/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 76.
    0
    Ben de kilo vermeye calisiyorum
    ···
  2. 77.
    0
    Sen ben misin amnakoym aynıyız
    ···
  3. 78.
    0
    az osbir düzenl, yemek düzenli uyku protein ağırlılı beslen yağ ağırlıklı değil
    ···
  4. 79.
    0
    Hemen bir dahiliye doktoruna görün, ayrıca rczaneden b12 vitamini hapı al
    ···
  5. 80.
    0
    Ye ama hareket etme
    ···
  6. 81.
    0
    61 kiloyum 180 boy var alamiyorum bulursan bi taktik banada ver
    ···
  7. 82.
    0
    yaş 19 38 cm kol selamlar
    ···
  8. 83.
    0
    ben 2ayda 10 kilo aldm 1'80 dim 55kiloydm 65 63 arasi gidip geliyotm evden disari cikma her zmn sevdigin yemeekleri ye aksamlari fndk misir yer fistigi ye
    ···
  9. 84.
    0
    Herbalife diye bi mama var bi tanıdığım da senin gibi çok zayıftı suan gayet ideal kilosunda
    ···
  10. 85.
    0
    Bende senin gibi cuke giyilecek corap kadar zayiftim aksamlari yatmadan bebe biskuvisi ye bi kase sutle karistir 1 aya kendini toplarsin ama kesinlikle aksatma her aksam
    ···
  11. 86.
    0
    Saat11 den sonra makarna yapcan istune haslanmis yumurta ve mayonez uicen bak nasil kilon oturiyo kisa surede
    ···
  12. 87.
    0
    Valla beni anlatmışsın pumpa bende ayniyim ama fitnessa baslayacam bakalim nolcak
    ···
  13. 88.
    0
    Osbiri azalt panpa, başka çıkarın yok, seve seve bırakmazsan kuruyunca bırakırsın
    ···
  14. 89.
    0
    Bombax diye bi ilaç var panpa onu kullan
    ···
  15. 90.
    0
    Ben inanmiyorum bilader. Kilo almak isteyen adam alır zorda olsa.Sen muhtemelen onu yemem sevmiyom bunu icmem kötü dedigin icin hint fakiri gibi geziyosun.Git spora başla 1 ay sonra gainer kullanmaya basla gunde 6 ogun beslenmeni yap protein agirlikli beslen karbonhidratida aldigin proteinden biraz daha az al bak gor o zaman kilo alınmıyomu.Ha sen yapmicaksin bu dedigimi bu yuzden berkecan gelicek senin sevdigin kızı patir patir gibicek sende ogrendikten sonra pilavı ekmekle yersin artik.Oda 2 gun olur zaten yine bırakırsin gavat.
    ···
  16. 91.
    0
    Bi oturuşta cok yemek yemenin onemi yok . Gün boyu ye az az ye .
    ···
  17. 92.
    0
    reis 1.75 100 kiloyum benle ayni seyleri ye hen kilo alirsin istahim cok benimde
    ···
  18. 93.
    0
    193 boy 130 kiloyum
    ···
  19. 94.
    0
    harbelife kullan
    instagram da harbelife serap var
    ···
  20. 95.
    0
    Bende öyle, stresten kilo alamıyoruz panpa
    ···