1. 31.
    0
    @31 almam lazım amk çok sıska görünüyorum omuzlar felan sırf kemik amk
    ···
  2. 30.
    0
    @19 he amk çok komikmiş, 15 kilo aldım ben o şekilde amın düdüğü
    ···
  3. 29.
    0
    niye bu kadar ciddisin ki o zaman ?
    ···
  4. 28.
    0
    1.75 e 65 kilo zayıfmı panpa sende zayıf gormemıssın. kılo almak ıcın bol bol kola ıc
    ···
  5. 27.
    0
    yaş sanırım ergenlik sınırında yani 20-21 den daha küçüksen daha çok boya falan gidiyo kilolar karcişim bu dönem öyle geçecek sonra alırsın
    ···
  6. 26.
    0
    @13 gayet normal
    ···
  7. 25.
    0
    ekmek arası makarna ye, protein al. Şişersin davul gibi panpa
    ···
  8. 24.
    0
    @22 panpa protein tozundan korkuyorum yaw
    ···
  9. 23.
    0
    entry-nick uyumsuzlugu :S
    ···
  10. 22.
    0
    peki bildiğiniz en kolorili besin ne benim ceviz bal mesela
    ···
  11. 21.
    0
    düzenli agırlık çalış yemek ye.düzgün kilo alırsın. diger malların dedigi şekilde ya göbegin çıkar yada zütün büyür
    ···
  12. 20.
    0
    gainer al spora başla esteban
    ···
  13. 19.
    0
    bol bol makarna ye fazla hareketli olma oturduğun yattığın zaman yayıl ıvrık zıvrık yağlı ne varsa zütür zütünü kaldırma hiçbişye
    ···
  14. 18.
    0
    kakanı günde üç yapıyosan bir yap,bir yapıyosan tut, tutamıyosan küçük öğünler halinde sıç.
    ···
  15. 17.
    0
    @15 http://www.resiim.com/res...upload-1-sokrates-113.htm
    ···
  16. 16.
    0
    @1 ciddi anlamda kalorili şeyler tüket özellikle akşam saatlerinde incirin içine ceviz koy ye bol bol mesela
    ···
  17. 15.
    0
    @4 @9 @12 amk harbidende bu otsbirin zararı var mı binliğine mi diyonuz
    ···
  18. 14.
    0
    günde 10 taneye yakın halley ye.. 1 aya kalmaz hayvan gibi olursun
    ···
  19. 13.
    0
    sigara içiyosan bırak düzenli yemek ye, yemek aralarında abur cubur ye, fındık fıstık tüket
    ···
  20. 12.
    0
    nickini gibeyim senin ezik bin
    ···