/i/Sözlük İçi

sözlük içi.
  1. 1.
    +4 -14
    Evet dostlar ben beden eğitimi okuyan antrenör şahsiyet çağımızın ve gençlerin büyük sorunu hareketsizlik, günümüzde çoğu icat haraket etmeden rahat yaşamamıza programlandı fakat bu bize sağlık sorunları olarak geri dönüyor en önemliside ülkemizde giderek artan obezite bunun yanında eklem sorunları ve diğer sağlık sorunları

    Günde en az 12.000 adım diyor dünya sağlık örgütü acaba 12 bin adımı doğru atıyor musunuz bu tartışılır yürümenin bile bir postürü vardır ince işler gençler araştırın.
    ···
  1. 2.
    +12

    SADECE gibTiR GiT

    ···
  2. 3.
    +1 -1
    Krsm arastiracak olsaydim burada takilmazdim
    ···
  3. 4.
    +1 -1
    Besyö okuyanlar okumasınlar
    Yüzde 80 i karı kız var diye okuyor amk
    Kalanları da zaten kolay meslek diye okuyor sonra oğlum hadi ders boş diyip yolluyorlar amcık kafalı oruspu çocukları
    Sporu koşmaktan ibaret sanan cahil it sürüleri gibtirin gidin antrenör müş lise terkim seni cebimden çıkarırım
    ···
    1. 1.
      +1
      Boş okullarda okursan böyle cahil kalırsın dostum istediğin kadar spor konusunda kapışabiliriz
      ···
    2. 2.
      0
      Ahahaha kes mkdumun aveli mezun olan mesleğe atananladın yüzde 90 ı akşama kadar bugun bitsij de eve gidek derdinde bana burda felsefe yapma dıbına koyarım ulkede spor futboldan ibaret sizin gibi egoist aptal oruspu çocukları yüzünden moruk morunho ya moruk Ronaldo ya moruk besyo okuyam ya moruk eheh moruk
      ···
    3. 3.
      0
      Çok cahilsin dostum ve akademinin içinde değilsin boş yapıyorsun senim gibi mallar futbola aşırı önem verdiği için ülkemizde futbola gereksiz yatırım yapılıyor cahil kalma araştır
      ···
    4. 4.
      0
      Fotoya bak
      ···
    5. diğerleri 2
  4. 5.
    +2
    Doğru söylüyorsun sex de bir spordur
    ···
    1. 1.
      0
      Aynen dostum egzersiz olabilri baya kalori harcatıyor
      ···
    2. 2.
      +6 -2
      Madem. Öylr bacını yolla da onla antrenman atayım it kurusu seni
      ···
    3. 3.
      0
      Ancak bir lise terkin yapabileceği huur çocukluğunu yapabildiğini gördükçe senin için üzülüyorum . Beyin terk etmiş ... Kodumun liselisi
      ···
    4. diğerleri 1
  5. 6.
    +2
    Evin tüm katlarını 12 saniyede çıkabiliyorum, ama nedense inme süresi daha uzun oluyor. Sence hareketsiz sayılır mıyım? Ev 4 katlı
    ···
    1. 1.
      0
      tabi ki bir haraket ama yeterli olmaz dostum çalışan kas kendini geliştirir
      ···
      1. 1.
        0
        sülalede çoğu kişi semiz[bariz hareketlerini olabildiğince az tutarak iş yapıyorlar, benim aksime] ben estetik duruyorum onların yanında, az biraz da göbek var, o da boyumdan çok yemek yediğimden. 5 porsiyon yemek yiyebiliyordum tamamen sağlıklı olduğum zamanlar olduğunda

        Fakat şu var ki daha bulk haline bile erişmedim, fitnesse gitmişliğim yok, zamanındaki ham halimdeyken çılgınca şeyler denediğimden bu haldeyim. Hiç ısınma yapmadan 50 km bigiblet sürmeden eve dönmezdim geçen yaz.
        ···
      2. 2.
        0
        Zaten çok yiyip kilo biri değilsen yeterli haraket ediyorsundur metabolik faktör dışında ;)
        ···
      3. 3.
        0
        2 gün geçmiş

        panpi metabolizmamı ben hala anlayamamış durumdayım, zayıf çelimsiz biriyim ancak, montla üşüyen üstelik sporcu olup kaslanmış arkadaşın yanında ben ince kapşonlu ve kısa kollu tişört ile durup kahvemi yudumlayıp sigaramı tüttürüyorum. Hava soğuk bile değil 12 derece ve hafif rüzgarlı yani
        ···
      4. diğerleri 1
  6. 7.
    0
    bu sala connectedde gördüm amk sala
    ···
    1. 1.
      0
      Göremezsin dostum kullanmıyorum
      ···