1. 1.
    +1
    @1 bende aynı dertten muzdaribim panpa :(
    boy 1.83 kilo 63
    edit:çok zayıf görünüyom amk kolum da incecik hiç kas yok. yağ da yok. yağ olsa ona da razıyım amk. bi de boğazım çok uzun lan :D ama kilo alınca normal görünür o da
    ···
  2. 2.
    0
    185 boyum var sadece 67 kiloyum zayıflıktan ölüp kalmaktan korkuyorum amk. bu işin bi çözümü olmalı diye düşünürken biri bodye yazıl dedi. napıyım gidiyim mi? işe yarar mı?

    edit: şu soruma cevap verecek hayırsever bi insan yok mu amk. bodye gidiyim mi napıyım.
    ···
  3. 3.
    0
    sana formülü veriyorum: önce uzaman duracak, sonra da düzenli gibiş yaptığın düzenli bi ilişkin olacak. bu seni acıktıracak ve bol bol yemek yiyeceksin. ben hiç spor yamadan, sadece 1 yazda 68den 82ye çıktım, boyum 1.86. şimdi 85 kgyim, body yaptığım için de hayvan evladına döndüm. mikemmel oldu. bunu uygula evlat.
    ···
  4. 4.
    0
    @19 evlat dediğin için eksiyi bastım
    ···
  5. 5.
    0
    abooo @8 ilkokullu
    ···
  6. 6.
    0
    @21 liseliyim oç. eksini verdim.
    ···
  7. 7.
    0
    @20 iyi yaptın
    ···
  8. 8.
    0
    @23 amın oğlu nicklere baksana
    ···
  9. 9.
    0
    180 e 80 im
    ···
  10. 10.
    0
    up
    ···
  11. 11.
    0
    up
    ···
  12. 12.
    0
    up
    ···
  13. 13.
    0
    @19da dediklerimi uygula, sonra bodye git. şimdi gitme, önce yağl lazım sana amk yakacak.
    ···
  14. 14.
    0
    kilo almadan body işe yaramaz panpa
    ···
  15. 15.
    0
    @30 hiç bu kadar haklı olmamıştı.
    ···
  16. 16.
    0
    yaş 23 boy 1.75 kilo 56 amk ya benim gibi olsaydın :/
    ···
  17. 17.
    0
    @14 ebenin amı bin güldüm
    ···
  18. 18.
    0
    1.86 82 kilo body akar
    ···
  19. 19.
    0
    up
    ···
  20. 20.
    0
    up
    ···