sen yine 1.70 boya 50 kilo iyiymişsin. ben senden uzun oldugum için + 5 - 7 kg olsam bile daha kötüydüm. bana dolmuşta tanımadıgım yaşlı karılar soruyodu evladım rahatsız mısın filan diye. 36 beden kumaş pantolon almaya gitmiştim zütümden düştü. anasını avradını gibiyim o günler aklıma geldi yine seri katil olma pgibolojisine girdim.

Kardeşim helal et üste durmalı

Ben hayatımda hiç telefondan bu siteye login olmadım
Ama bunları yazmam gerek

Ben hayatım boyunca celimsizdim
Uni den geldigimde 61 kiloydum ve 1 89 boy var

Arkadaşlarım bana her an ölecek gibi bakardı
Üstüme hiç birşey olmazdı
Yazın t shirt giymeye utanirdim
2 yıldır canından çok sevdiğim kız da terketti
Lanet olsun Ağlıyorum şu an
inat ettim kilo aldım uzatmadan bitirelim

Şimdi 80 kiloyum ve düzenli spor yapıyorum
insanlar bana başka davranır oldu
Arkadaş ortdıbına beni çağırmayı kasarlar şimdi sadece erkek olarak benim var olduğum whatsapp grubu kurdular
Ve ne mi oldu
Ben bu gruba karın kaslarimi gönderdim
Kızlar bir gelisme var mı hesabı
3 ay oncesiydi sanırım yalan olmasın

Bikinili selfie ler gelmeye başladı
inanamadım dış görüntünün bu kadar is yapacağına
Sonra bazıları özelden daha cesur fotolar attı
2 ay önce birisini gibtim
Gecen hafta diğerini
Sıra ile devam ediyoruz

Neden mi anlatıyorum bunları

Beni bu Sözlükte arkadaşlarımdan daha iyi kimse tanımaz
En yakın arkadaşımdan daha yakınsiniz
Kendinize bakın beyler
Kimse bir iskelet tarafından gibilmek istemez
ciksi de boşverin
iş hayatında ailede arkadaş ortamında sozunuz geçer

Kendinize iyi bakin beyler
Sizleri seviyorum

kaç kilosun anasının amındaki zevk suyuna fırından yeni çıkmış sıcacık ramazan pidesi bandırdıgımın huursunun çocugu?

nasıl yapacak a.k 57 kilo adam o dediğini? ne salonu taks mu? belki çok eğitimli profesyönel biriyse doğrudur belki yapabilir ama ben normal adamlardan bahsediyorum yani özel bir kavga dövüş eğitimi olmayanlardan. %95 insanın böyle bir eğitimi zaten yok. yoksa bende gidersem taksa kick taksa ne bileyim o tip şeylere çalışırsam 3 sene senin hocanı 30 kg giblet farkıyla yine döverim. (yamuk yumuk ederim) yani durum eşitlenince kilo yine önemli oluyor. bu arada aslında liseli gibi kavga etmeye lüzum yok. zaten cılız gözükmüyorsan kavga etmeyi gerektirecek durumlar da oluşmuyor.

Evet pgibolojin bozuk gidiyorsun çünkü ergenlik dönemine rastladıysa henüz gelişme çağında olduğundan kişiliğin bozuluyor. Şişman kadın - zayıf erkek aynı şey gibi. (Tamam şişman kadın daha kötü) ama yinede çok eleştiri almış oluyorsun. Üstelik ne kadar yakışıklı olursan ol, tipin iyi de olsa insanlar önce zayıflığını görüyor ve bunu yargılıyorlar.

ya kilo vermek kolay. hergün 1 tabak az yesen 6-7 ayda inersin 90 a. sonra öyle devam ederek 1-2 senede inersin 80 lere. dünyanın en kolay işi.

Onu bide avrupada yasayip cikolata bagimlisi oldugunu dusunerek yaz.

5-7 kg alsan iyi olursun biraz zayıfsın bence.

body çalış

şahsen eskisi gibi olacağıma obez bir görüntüyü 1000 kez tercih ederim.. hiç olmazsa mesele çıkartanın dünyasını gibersin. öbür türlü iki kat gibiliyorsun. ayrıca erkeklerde şişmanlık (+100 kg olmadıgın sürece) zayıflık kadar dikkat çekmiyor.

öyle devam eder body çalışman lazım. uzun yıllar harcaman lazım. yalnız tam yaşındasın ben sen yaştayken sen kiloda başladım şu an 26 kg almış durumdayım. 20 li yaşlarda olman avantaj çünkü o yaşlarda zayıf bile olsan daha dayanıklı oluyorsun. 30 35 lerde olsan çok ağır çalışamazsın belki. işin sırrı kilona rağmen ağır çalışmak ve ilaçtan uzak durmak (hormon) çünkü ilaçla aldıgın kilo çabuk gider diğeri kalıcı oluyor.

şu an öküz gibiyim yalnız. pek yağlı değil daha çok kaslıyım yani. sana bi tane koysam yerden kalkamazsın ve yarısı boşa gider. * benimki biraz da benden daha iri ve kalıplı olanların yanında hala kendimi cılız hissetmek gibi anormal bir pgiboloji. yinede cılız olmadıgımın farkındayım yani şöyle 100 kg lik adamı deviririm bence ama tuhaf bir durum işte. daha çok sanki ne bileyim bilinçaltıma yerleşmiş tuhaf bir duygu gibi.

ben yemek yemeye gidiyorum dıbına koyim.

he bende arnold memnun oldum. dıbına kodumun yalancı ergeni.

ozele gel panpa ınanmıyosan ss atayım amk yalan borcumuz var sanki