-
29.
0beyler yeyin
-
28.
0sağ olasın panpa nefes mevzusunu falan yapmaya başlayayım şuku ve nik6'nı giriyorum hemen
-
27.
0yıllar sonra bi up'layım istedim. wall-e'deki insanlara dönmeyin amk.
-
26.
0@24 buradan yazmayım pm'den atıyorum panpa ilaç isimlerini, sen yine de kullanmadan uzman birine sor.
-
25.
0reserved
-
24.
0helal panpa verdim şukunu
- 23.
-
22.
0panpa helal verdim şukunu.Ha bide ben sıçamıyorum lan bazen 4-5 gün.Ne kullanmam lazım?
-
21.
0RESEREDVERD
-
20.
0@20 ahah güldüm bin, komik birine benziyorsun sen.
-
19.
0Birazdan okucam , pesin verdim sukunu
-
18.
0ne karalaması be, amma da kişiselleştirmişsin, diyetisyen olmadığını anladık, nerde metabolik hızı düşürecek şey var yazmışsın. Eleştiri alamıyosan kendine sakla, seninle mi polemiğe girecem ergen...
edit:
eksini yerim senin, ben eksilemicem seni merak etme... -
17.
0oha harbi emegin kralı var. Cok akıcı ve anlayabilecegimiz dilde yazmıssın ayrıyetten cok samimi.Bir nefeste okudum amk. Bu dediklerini yapmıcam gerek yok benim için ama cok pis şuku verdim.
-
16.
0@15 sorunlu musun olm sen ? herkes senin gibi vücut kitle endeksini ölçtürebilecek mi ? Bu bir. ikincisi herkesin ortak yiyebileceği şeyleri yazdım, kimin ne sevdiğini ne sevmediğini nereden bileyim. hem diyetisyen değilim ki burada öğün öğün yenecek şeyleri yazayım. ana öğünlerde dikkat edilmesi gereken hususları yazdım, neden bu kadar karalamak istediğini anlamadım gibimde de değil hocu, sadece düşüncelerimi yazdım. birine faydam olursa ne mutlu bana. ayrıca sana birşey olacak diye korkmuyorum mal, hızlı kilo vermenin insan vücudunda ne tür zararları olabileceğini vurguluyorum. bilen var bilmeyen var. yanlış yönlendirmek istemem.
hakkımda endişlenme dostum. yazılımcıyım, vücut jimnastiğinden çok beyin cimnastiği yapıyorum. sıfır beyin olmam. konuyu amacından saptırıp tartışma ortdıbına dönderme, giberün. -
15.
0oha adam içini dökmüş organlarıyla birlikde
-
14.
0ihtiyacım olsa okurdum bin. emeğe saygı
-
13.
0@13 senin vereceğin örneği gibiyim, kahvaltı yaptık, öğlen salata, akşam eti form dedin, bu mu örnek? Benim vücut kitle endeksim MESA'da iki haftada 1 ölçülüyor, ayrıca 2 ayda bir tüm kan değerlerim ölçülüyor. Kas mı kaybettim, yağ mı kemik mi gramı grdıbına biliyorum, birkaç gün proteini boşlasam kaybettiğim kemik ve kası görüyorum. Yanyana gelcekmiş de farka bakacakmış, amma da bilimsel. Ben yazdım arkadaş harfi harfine, 3 öğün kalsiyum, öğlen protein. 6 öğün taze sebze meyve, işin sırrı budur arkadaşım. Egzersize gelince yüksek kilo ile spor yapmak kalbe ve eklemlere yük bindirdiğinden, kilo ortalaması sınırı koydu, egzersize o kiloya inince başlayacağım. (4 kilo kaldı bu arada) Yani bana bişey olmaz merak etme, sen kendine dikkat et, önce sıfır beden, sonra sıfır beyin olursun ona göre...
-
12.
0@1 güzel ben beğendim. beğenmeyenler göbekli türk erkeği ritüeli terk amk sonra neden abaza olduk diyolar.
-
11.
0@11 salatayı örnek olarak verdim bin, ayrıca haftada 1,5 - 2 kilo vermenin vücuda ne kadar zararlı olabileceğini beslenme uzmanın söylemedi mi sana ? herkesin vücudu seninki kadar esnek olmayabilir o zaman ne olur biliyor musun ? zütü, bacağı, göbeği çatlamaya başlar. egzersiz yapmak zayıflamanın yanında vücudun şekillenmesini sağlar. hedeflediğin kiloya ulaştıysan gel bi yan yana duralım da aradaki farkı gör. sen söylediğim egzersizleri yap, 3 ay sonra da gel elimi öp, hadeee...
-
10.
0rezerved.com
-
painful anal izleyen efendi erkek
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 23 12 2024
-
dexerin sonu saddam gibi olacak
-
sitede kimss yok bengidiyom
-
faizden para kazananların parası dağıtılsın
-
clint eastwood öl artik huur cocugu
-
mahkeme kararıyla gibişleri iptal ettiricem
-
beyler aylık 45 bin maaş alıyorum ama
-
150 kez ciks yalanı
-
traş makinaları zamanın gerisinde kalmış
-
yillardir stresle yaşadım yaşiyorum ama hala
-
atatürkçü seküler kürt erkeği prototip
-
suriye hükümeti ypgyi dehleyecek
-
2028 seçimlerinde akp mhp dem ittifak yapar mı
-
damacananın ağzı neden sivri değil
-
webcam taklu anal ferresi izledim
-
micheal caine öl artik huur cocugu
-
kurtlar vadisinde ömer baba allahsız
-
acaba sözlükteki herkes
-
gran torino gel hele gel
-
blake blossom
-
gelecekteki kariniz banyoda agliyor
-
bi domuz milleti olduğunuz halde
-
20 yaşındayım elimlen beraber olmaktan sıkıldım
-
pek bi tadı tuzu yok sözlüğün
-
sportingisbin macinda korner iynayacakfim
-
beyaz adama verseydi ölmeyecekti
-
kadın okuryazarlığında arabistandan gerideyiz
-
beyler 31 çekmekten penisim yara oldu
-
hayat kime zor
- / 2