tümü

zayıflamak için ölümcül yöntem buldum bakın

  1. 1.
    0
    sabah 7 de kalk hiç bir şey yeme
    öğlen 1 de yemekhaneden çıkan yemeği ye(fena şekilde yemek seçiyordum, artık ne kadarını yiyebilirsem)
    akşam:yok

    eğer bulursan meyve-meyve suyu ya da süt

    diyet listem nasıl eksiği fazlası var mı öneri pls

    not:

    yaş 19
    boy:173
    kilo:91
    ···
    #99581681 şikayet
  2. 2.
    0
    ciddi soruyorum beyler nsıl diyet listem
    ···
    #99582169 şikayet
  3. 3.
    0
    ...
    ···
    #99582312 şikayet
  4. 4.
    0
    uyguluyorum beyler uyarınız varsa söyleyin amk
    ···
    #99630707 şikayet
  5. 5.
    0
    vay amk tamam ölürsem caps atacam
    ···
    #99631111 şikayet
  6. 6.
    0
    peki beyler bunu siz yaptınız
    ···
    #99631279 şikayet
  7. 7.
    0
    @12 ciddi ne amk bildiğin uyguluyorum
    ···
    #99632204 şikayet
  8. 8.
    0
    evet beyler akşam yemeği yemedim bugün
    ···
    #99665322 şikayet
  9. 9.
    0
    sonuç gece boyu bağırsaklarımdan ve midemden gaz geldi amk bildiğin hava toplamıslar binler
    ···
    #99665358 şikayet
  10. 10.
    0
    beyler ciddi ciddi ölebilirim galiba
    ···
    #99665647 şikayet
  11. 11.
    0
    ne yapacam amk
    ···
    #99665834 şikayet
  12. 12.
    0
    ölürsem de zayıflıktan öleyim beyler
    ···
    #99666353 şikayet