tümü

zayıflamak isteyenlere tavsiyeler koşunnn

  1. 26.
    0
    @21 gerek yok panpa yediğini yazdığın zaman porsiyon olarak çıkıyor direk
    ···
    #154177822 şikayet
  2. 27.
    0
    upp upp upp upp upp
    ···
    #154177930 şikayet
  3. 28.
    0
    up up up up up up
    ···
    #154178052 şikayet
  4. 29.
    0
    kalori olayı hariç yapıyorum da şimdi kaloriye de dikkat edelim amk
    ···
    #154178226 şikayet
  5. 30.
    0
    @25 dikkat et panpa mutlaka faydasını göreceksin
    ···
    #154178373 şikayet
  6. 31.
    0
    upp upp upp upppppp
    ···
    #154179015 şikayet
  7. 32.
    0
    upp upp upp başlık yukarı
    ···
    #154179811 şikayet
  8. 33.
    0
    Reserved
    ···
    #154179888 şikayet
  9. 34.
    +1
    eyvallah panpa güzel başlık olmuş. aç karına 85,8 kiloyum. şekeri, tuzu kestim. normalde günlük fazla bişey yemiyorum ekmeği kestim su da içmem fazla. akşamları su bardağında 1,2 şekersiz çay içerim. birden fazla diyet denedim (patates diyeti, salata vs.) ama bizimkiler karşımda yiyince mecburen canım çekiyor amk yardırıyorum. asosyel ve fazla haraket etmeyen biriyim. Ev boş olursa 30 dakika koşabiliyorum. günlük 30 şınav garanti çekiyorum bu bazen saat ya da dakika aralıklarıyla 100'e tamamlanıyor. söyledigin gibi dambıl alıp bu söylediklerini uygulayacağım. okuyup gaza geldim tığ gibi olacam ammısına koyim
    ···
    #154181620 şikayet
  10. 35.
    0
    @30 helal panpa keşke herkes sen gibi bu başlığı gibleyip azimli olsa merak etme sonuca çok şaşıracaksın
    ···
    #154183316 şikayet
  11. 36.
    0
    resereved
    ···
    #154183347 şikayet
  12. 37.
    0
    Up up başlık yukarı
    ···
    #154184658 şikayet
  13. 38.
    0
    upp upp up
    ···
    #154197500 şikayet
  14. 39.
    +1
    Reserve guzel baslik
    ···
    #154197809 şikayet
  15. 40.
    0
    reserved
    ···
    #154197998 şikayet
  16. 41.
    0
    @31 eyvallah panpa sağ ol. upp up
    ···
    #154204234 şikayet
  17. 42.
    0
    up up up up up
    ···
    #155064342 şikayet
  18. 43.
    0
    up up başlık yukarı up
    ···
    #155064364 şikayet
  19. 44.
    0
    Up up up başlık yukarı
    ···
    #155064384 şikayet
  20. 45.
    0
    Başlık diriltme up up
    ···
    #155064409 şikayet