tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...

zayıfken kilo alanlar nasıl aldılar yazsınlar

  1. 5.
    0
    Okuyosan hemen okulu bırak panpa. Ben lisede 1.75 civarı boyda 50 55 kilo arası iken mezun olduktan sonra 65 66 oldum 65 den aşağı düşmüyor. Okumayın amk
    ···
    #167210230 şikayet
  2. 4.
    0
    yatmadan önce 2 paket cicibebe ye ama spor yapmazsan göbeğe gider
    ···
    #167202557 şikayet
  3. 3.
    0
    Otuzbiri azalt, sigarayı azalt,her gece yemek yemeyi ihmal etme, canın sıkıldıkça beyaz ekmek ye,bos vaktinde egzersiz yap 2 ayda 10 kilo alırsın
    ···
    #167201475 şikayet
  4. 2.
    0
    Günde 10 adımda fazla yürüme
    ···
    #167201254 şikayet
  5. 1.
    +1
    amk kilo alamıyorum, siz kaç kiloydunuz kaç kilo oldunuz, ne yaptınız, kaç ayda yaptınız bi söyleyin amk yardımcı olun lan
    ···
    #167201243 şikayet