Bu entry silinmiştir
-
1.
0bende alamıyordum,ta ki geçen seneye kadar. Sppra başladığımda 56 kg dım.Şuan 74 üm.
-
2.
0Vitamin hapi kullan panpa. Pharmaton oneriri.
-
3.
+4gece 12de yemek ye yat ve bunu sürekli yap. ne yediğin önemli değil tak da olabilir yarak da olabilir