-
32.
0başlığı hortlatalım 2
-
31.
0başlığı hortlatalım 1
-
30.
0reserved
-
29.
0yükselen ben değilim bak alçalan duvarlar
-
28.
0sol taşakta yükselelim
-
27.
0hayrına up up
-
26.
0utandırdınız binler bunu da uplatıyonuz ya..
-
25.
0yoharı yoharı
-
24.
0reserved
-
23.
0reserved
-
22.
0eheheh amuha kodumunun sıskaları nasıl da reservedlemişler ahahahahah
-
21.
0@1 kilo almak için ilk 1 aylık aşamada gainer daha iyi olur, ilerki seviyede (2-3 ay sonra) gainerle vucüt etle dolmaya başlar sonra protein tozuna geçilmesi daha iyidir yeni başlayanlarda protein tozundan bişey beklemeyein diye makaleleri okumanı tavsiye ederim panpa yani
özet amk; protein tozu değil "gainer" almanız..
edit: dediği gibi bu proten tozunun gainerin karb tozunun zararı yoktur bunlar doğal şeyler o sizin kafanızı giben bilmeden konuşanlar steroid için diyolar tamamen yanlış -
20.
0rezerved
-
19.
0@18 alırsın
-
18.
0amk protein tozu kullanmam spor yapmam nasıl kilo alcam
-
17.
0apdullah bin zeyd
-
16.
0hayrına iş yapıyoruz bunu da mı uplattırıyonuz lan
-
15.
0@14 amk cılızsan kilo almak istiyorsan uygula bu kadar basit lan
-
14.
0panpa boyum 184 kilom 72 kilo almama gerek varmı bilgilendir beni ona göre katılim bende...
-
13.
0huur çocuğu ilk 3 ay kilo aldırıcı gainer kullanın lan pro. tozu yaramaz
-
su bunak silinse sozluk ne kaybeder
-
nobetten selamlar
-
konstant dayı ve ramo
-
ben michael inci sözlüğün arslanı
-
ucan kedi aksam napıyorsun
-
bu sahte mikropcan yazim stilinden
-
biz burda başlık açarken ispanya 6 yaptı
-
bu grubun uyeleriyle
-
pedri çıkmasa on atarlardı
-
ölüsü olan bir günnn
-
uyumayin la amg
-
tehdit edikdigim seye bak amg
-
mikropcan sen kimsin amg
-
sahte mikropcan anayi
-
sözlükte travesti olmaması sorunsalı
-
bende insta twitter hepsine giriyor
-
4 aydır ağır depresif yaşıyorum
-
dedem rabıta yaparken bi tekme koydum
-
ucan kedi yemek öner la
-
youtube ve instaya girilmiyo
-
minik huurlarim benim
-
helix nerede la
-
en iyi yöntem kestirme yöntemi
-
geçenlerde balili bir kıza fitre zekat verdim
-
osmanlıda içki içen 10 padişah
-
6 0 ne amg
-
ucan kedinin osuruk sesi
-
padişahlar neden kardeşlerini boğdurmuş
-
beyler makatıma bir aparat taktıracam
-
5 ay omceki sakalim amg
- / 2