-
1.
0edit: 1.82 ye 57 sizce yiyip içip hiç haraket etmesem mi yoksa aynı zamanda dambıl şınav mekik çalışsam mı daha çabuk kilo alırım
niyetim vucut yapmak değil sadece 5-6 kilo almak
beyler ben çok 1.82 ye 57 kiloyum anlıcanız çok zayıfım.
dolabımda çok iyi giysiler var ama üstüme hiç yakışmıyo hatta iğrenç duruyo. vucuduma oturanların boyu kısa geliyo boyu iyi olanlar bol geliyo içinde kayboluyorum önerileriniz varmı -
2.
0@15 zaten sigara kullanmıyorum ama çok sağol panpa hiö öğün kaçırmamaya ve düzenli uyumaya çok gatret edicem ve şimdiye kadar sadece susuzluktan ölücem zaman su içerdim saol panpa yapıcam dediklerini aynısını bu arada link bozuk
-
3.
0gibtir et panpa etrafnda gorupte bende keske o kiloda olsam dedigin adamlarin hepsi senden once olcek hastaliklardan kolestrolden bilmem neden, zayiflik iyidir belli bi yastan sonra zaten kilo alcan bosver amk
-
4.
0
-
5.
0günde 3 kase tahin pekmez
-
6.
0gece yatmadan koca paket cipso ye kola ile birlikte bak nasıl kilo alıyorsun 1 haftada
-
7.
010 kilo falan almam lazım ideal kiloya ulaşmak için aşırı yemek yiyince sadece göbeğe gidiyo oda zamanla eriyo kollar ve gögüs hep zayıf kalıyo
doktora gittiğimde balık yağı hapı önerdi kutuyu bitirdim bi faydası olmadı -
8.
0ben 182 88 kiloyum amk inan böyle daha kötü
-
9.
0panpa sende doktora git ilaç falan yazsın imkanın varsa spora yazıl proteyin tozu falan kullan amk kürdan gibi olma bu kış biraz kilo al kurtul bu dertten
-
10.
0artık kilo almaya çalışmaktan vaz geçtim zaten iki yıldır uğraşıyorum 1 kilo ya almışımdır ya almamışımdır oda boyum biraz uzadı ondandır bizde zayıflık genetik zaten
-
11.
0basketcilerin giydiği gibi bol kısakollu giy boyda uzun yakışır o zaman altına da ona uyan birşey giy
-
12.
0amk çocuğu kilo al. dünyanın en kolay şeyi amk. 2 kilo baklava al, ye. bissürü çerez al her gece bira iç, şarap iç. direk uyu. istesem 1 ayda 10 kilo alırım şerefsizim. bol bol yağlı kebap ye amk. bi de sigara içiyosundur sen amk vitaminsizi
-
13.
0@1 manken hastalığına yakalanmış
-
14.
0@3 panpa kışın pek sorun olmuyo zaten uzun kollu ceket falan giyince ama şuan hava çok sıcak
-
15.
0large falan alıp yanlarından daraltsam olur mu ki
-
16.
0panpa eğer o kadar zayıfsan ve bol geliyo gibi duruyosa altınada bol bişi giy ki fazla zayıf oldugun belli olmasın üste bol alta dar giyersen mal gibi olursun
-
17.
0upu upup upp
-
18.
0@1 kilo boy aynı amk
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 20 11 2024
-
gogıla incisözlük yazınca hiçbişey çıkmıyor
-
31 spor ölümün nefesini ensende
-
evli kadına 31 çektirdim
-
memati sana silah cekseydim ne yapardın
-
herkes saatinin markasını yazıyorr
-
kadınlar yaşamayı haketmiyor der bir bilge
-
içiboş sokakların
-
memati biraz lol oynayalım
-
çeşmeler var her bir yerde
-
nizamettin bey mumyadan korkuyor
-
yeter lan biri baslik acinca aynisini
-
yayin acsam kac kisi gelir la
-
titocuyum sorusu olan varsa sorabilir
-
almanya da askıda yemek varmış
-
baycerrah özlettin kendini
-
topal odlek ordek hayırlı geceler diler 20 11 2024
-
23 şubat 1985
-
şanlı kürt savaşçıları
- / 1