-
1.
+30 -3bu başlığa gelin bir takım kurup hep beraber çıkacağız bu işten.Tümünü Göster
burada yapılacak çok iş var, ama tek tek... sabırla...
sadece benim yazdıklarımı okumak için: http://inci.sozlukspot.co...lar/@buzzzuklerinefendisi
---
Güncel:
ilk 4 bölüm tamamlandı beyler. 5. Bölümde güç kazanmak için bireyin topluma karşı nasıl bir bakış açısıyla bakması gerektiğini anlatacağız.
burada belki de bazılarınızın canı sıkılacak. çünkü topluma dair bazı acı gerçekleri anlatacağım.
konumuz toplum değil ama bireyin topluma karşı olan durumu.
biz hala bireyle ilgiliyiz bu 1. kısımda ancak, burada bireyin gücünü koruması için neler yapması gerektiğini anlatacağız.
1. Bölüm: bunalıma girmenin sebepleri: hormonal ve sosyal sebepler
2. Bölüm: insanı bunalıma sokan beynin yapısı, döngü kavramı, döngüleri kırmak için bir nlp tekniği: loop break
3. Bölüm: erkeğin üç büyük meselesi: güç, para ve kadın
4. Bölüm: temel şeyler: bunalımsız bir yaşam için yapılması gereken ufak ama sonuçları büyük değişiklikler
5. Bölüm: birey topluma karşı: toplum içinde güç meselesi -- devam ediyor
---
buraya yazdıklarımı düşünerek yazmak, buraya konsantre olmak istiyorum, bundan dolayı ayak üstü bir zamana sıkıştırmak istemiyorum.
öyle birşey yapalım ki çalışsın istiyorum.
bu yapacağımız şey çalışacak, bunca emek boşa gitmeyecek. bunun inşallahı maşallahı yok artık.
sadece sabırla takip ve yapın dediklerimi sallamadan yapmanız lazım.
şimdilik tek yapın dediğim şey okuduklarınızı adam gibi anlamanız ve tartışmanız
anlamadıklarınızı sormanız
konuya katkıda bulunmanız
ve sabırlı olmanız.
bir yandan sizin yanınızda olmak isterken, bu alandaki kendi çalışmalarımın da aksamaması şarttır.
eğer ben iyi bir örnek olmaya devam edemezsem, dengemi kaybedersem, eski bunalım halime dönmeye başlarım.
bu olursa, size birşey anlatacak bir adam olamam. ne anladık bu işten o zaman?
bu yüzden, hayatımdaki bu eğitime yönelik daha ilerki konularda yaptığım çalışmalara da devam etmeliyim bu başlıkla beraber.
işte bu sebepten dolayı bir gece bir veya daha çok kızla randevum varsa gitmeliyim.
bir sebepten dolayı bir geceye ekstra bir idman koyduysam gitmeliyim, sosyal bir etkinlik varsa iptal etmemeliyim.
işimle ilgili çalışmam gerekiyorsa çalışmalıyım.
ama sizi de asla yalnız bırakmamalıyım...
siz de bunların hepsini tek tek yapacaksınız. renkli ve anlamı bir hayatınız olması için çalışacaksınız.
depresyonla mal gibi de olsa yaşarsınız, ölmezsiniz belki.
ama bir kere geldiğiniz bu dünyanın hakkını vermek varken neden böyle olsun?
unutmayın ki, herşeyin bir sırası var.
ben o bunalımlı durumdan bu duruma bir günde gelmedim. bu sizin için de böyle olmayacak...
bu yüzden sabır...
---
Panpalar Listesi:
"hayatını yoluna koymak isteyen panpalar" listesi, an itibariyle 86 kişiyiz. güncelleme yapıldı ama atlandıysa pm atın beyler.
bu takımlardan kalıcı olanlarla gruplar oluşturulacak, çalışmalar yapılacak.
(bkz: kaale alinmayan adam)
(bkz: lesnicy) ** giderek artan katkıları ve katılımları olan bir panpamız.
(bkz: mandaladamsilik)
(bkz: ne oluyo amk)
(bkz: hassasruhlubarzo)
(bkz: ef sane)
(bkz: byugur58)
(bkz: delipokyiyen)
(bkz: naberlangodos)
(bkz: depresyondakiateist)
(bkz: aramiss)
(bkz: niksizgibsiz)
(bkz: japon bebek kimkiho)
(bkz: s1zofren adaam 2)
(bkz: 0tuzbiber)
(bkz: taks eldivenlerini giben adam)
(bkz: maniaque)
(bkz: glugluglu)
(bkz: kurbankesenpudge)
(bkz: sefirotcu giben klifotcu)
(bkz: escobar34)
(bkz: amina kapattigim) ** bu panpa çok sağlam takip ediyor başlığı, katılımlarını da göreceğiz yakında.
(bkz: namik)
(bkz: collide kahlo)
(bkz: 0ki77)
(bkz: conejo 2)
(bkz: alexis texas 1)
(bkz: mar1lyn man5on)
(bkz: jamelapone)
(bkz: siayey)
(bkz: amparatorr)
(bkz: keslanpekekent)
(bkz: joy pad2)
(bkz: mrsexobit)
(bkz: tuvalettehurmayemis)
(bkz: eskieses)
(bkz: rapander)
(bkz: gaziantepspor xd)
(bkz: metalcipapaz)
(bkz: flamenkocu)
(bkz: seni tenzih ederim)
(bkz: arananadam41)
(bkz: giblogiben)
(bkz: ucan insan)
(bkz: dusunmekicinmiyaratildim)
(bkz: sawerist)
(bkz: osbir cekmekten gibim soldu)
(bkz: anana da dale babana da dale)
(bkz: ecegelbugece)
(bkz: karlin floria) * ekibe katılma konusunda hevesli dikkatli izleyen panpalardan.
(bkz: dawul)
(bkz: amarkameme)
(bkz: anatolia31) * bu panpa kendi yaşadığı sıkıntıları ve deneyimlerini bize detaylıca anlatanlardan
(bkz: the homo sapiens)
(bkz: sozlugun gercek sahibi geldi)
(bkz: marka giyinen yakigibli amele)
(bkz: milf gibicisi)
(bkz: ibbnintekniksolacigi) * bu panpa da hevesle okuyan bir panpamız. katkıları bol.
(bkz: turistekufuredenadam)
(bkz: genc bakis)
(bkz: ahbiramimolsa)
(bkz: doggy styleda cikan ses)
(bkz: secret of world leader)
(bkz: romanius23)
(bkz: swordofjustice)
(bkz: severken giben adam)
(bkz: osbirbagimlisi1)
(bkz: gururlusurtuk)
(bkz: bursalilara karsi olan adam)
(bkz: kurtdonaldcobain)
(bkz: tek tassakli zenci)
(bkz: yengecintortulubirasi)
(bkz: only be yourself) * katkıları olan bir panpa
(bkz: yuzme bilen zurafa)
(bkz: kedi giben veteriner)
(bkz: serbestdeli)
(bkz: bekkant)
(bkz: atakpanik)
(bkz: zokucuyumm)
(bkz: gibenturk)
(bkz: son o f anarchy)
(bkz: bosnaksaksosu)
(bkz: jilet yarak salirisi)
(bkz: el secreto)
(bkz: wallrider)
(bkz: intikam444)
(bkz: ukalamun) * katkıları olan bir bilgili bir panpa
(bkz: ilaicva)
(bkz: ocserkan)
(bkz: taka bastin)
(bkz: moren29)
(bkz: madonnanin tassak kili)
(bkz: giberatar34)
(bkz: tek macdan yatan adam)
(bkz: impure7)
(bkz: ukalamun)
(bkz: amorti kazim)
(bkz: thepromil)
(bkz: rafadan tasak)
(bkz: watiztiz)
(bkz: hmmbebakim)
(bkz: rapperboy)
(bkz: osbirbagimlisi1)
(bkz: sarhosklavye)
(bkz: pussyeater)
(bkz: cehennemindibindekizenci)
(bkz: bigshittalker)
(bkz: entellektuel azgin)
(bkz: avradidonuylangibenadam)
(bkz: dapdassak)
(bkz: rasoleere)
(bkz: gluebeam)
(bkz: koygotunerehvangitsin)
(bkz: divide et impera)
(bkz: 110101011)
(bkz: yenidengelsemdunyaya)
(bkz: only be yourself)
(bkz: gecmisten gelen gibici)
(bkz: mokokobagins)
(bkz: simon james)
(bkz: anonymity)
(bkz: kafamagibipuyeoldum)
(bkz: el secreto)
(bkz: bakircioglu)
(bkz: dedemzikinioynatmis)
(bkz: ben geldim amcklar)
(bkz: cubbelinin sakalii)
(bkz: son alpha)
(bkz: jack benton)
(bkz: kerhaneci37)
(bkz: parfum onerisi icin geldiydim)
(bkz: son o f anarchy)
(bkz: arifinmencestereattigigol)
(bkz: gipsykingss)
(bkz: niyaziadamgiben)
(bkz: junior lion)
(bkz: sukuletta reyiz)
(bkz: horozgibencennete)
(bkz: pgiboturk)
(bkz: ryo narushima)
(bkz: lewis martin)
burada sadece 40. sayfaya kadar olan panpalar var, sonradan yaz diyenler daha sonra eklenecek.
reserved yazanlar istemeleri durumunda eklenecek.
atlanan, gözden kaçan varsa pm atsın.
---
başlığı okuyan ilginç bulan, katılmak isteyen panpalar
burada olmadığım başlığı yazıp gündemde tutarsanız, sevinirim.
daha çok kişiye ulaşalım, yazdıklarımız havaya gitmesin. -
2.
+17sen o kadınla konuştun mu? hayır...
tanıyor musun onu? hayır...
o nasıl bir erkek sever bilir misin? alakası yok...
nereden çıktı bunlar
içinizde neden sizi böyle bastıran bir ses var
hangi huur çocuğunun sesi bu?
kim sizi böyle aşağılıyor lan?
işte bu "sosyal şartlandırma"nın sesidir.
işte bu yüzden sen sen değilsin, bu başlık seni sana geri kazandırmak için var.
bu sesin anasını gibmeden depresyondan çıkamazsınız. -
3.
+16insanlar dalların üstünde yaşadıkları çoook uzun dönemlerde bir erkek,
beğendiği bir kadını dalın üstünde gördüğünde ona yaklaşırdı
kadın bulmuş neden yaklaşmasın?
şimdi soruyorum: bunu kaç kişi yapabiliyor? çok çok az...
böyle birşeyi yapmayı deneyen yılların "sosyal şartlandırma" mağdurunun bakalım aklından neler geçiyor?
-ben sarkıyor gibi olmayım
-tecavüzcü, tacizci gibi olmayım
-ben şişmanım beğenmez ki beni
-ben çirkinim
-param yok
-neden beni istesin?
vb. zırvalıklar... -
4.
+12bir sürü şey anlattım size
bunları okuyup, iyice düşünün üzerinde
"hayatıma bu olayların nasıl etkileri var?" diye düşünün
"beni nelere şartladılar?"
"nelerden anlamsızca korkuyorum?"
"kendimle ilgili nelerin kötü olduğuna inanıyorum?"
anlatacağım şeyleri düşünüyorum da daha henüz hiçbir şey anlatmadım.
girizgahın girizgahı bunlar.
ama güzel bir başlangıç oldu.
kendinize iyi bakın beyler.
görüşmek üzere. -
5.
+11@82
ilerde anlatacağım burada kardeş, uyku aşırı önemlidir.
benim de vaktim gelince yatmam lazım, yoksa hormonal sistemim yarağı yer, bunu da istemeyiz.
bu konularda (temel şeyler) hep takım olarak çalışacağız, hayal ettiğim takımı kurabilirsek tabii ki.
seni moral açısından pozitif yönde etkileyecek bir video paylaşmak istiyorum.
https://www.youtube.com/watch?v=X7PAYhmoKkA
kilo durumunu bilmiyorum belki inceciksindir. ama burada sosyal şartlanmaların nasıl da yerle bir olduğunu görebilirsin.
ingilizcen yoksa diye özet geçiyorum:
bir adam şişman adam kıyafeti giyiyor, ona göre özel makyaj yapılıyor
ve sokaktan kız kaldırmaya çalışıyor bu adam.
böyle bir herifle "sosyal şartlandırma"lara baksak kimse yatmaz, kimse numarasını vermez di mi?
kaç tane numara aldığını gözlerinle gör...
sonra bu kızlarla röportaj yapılıyor. kızların hepsi etkilenmişti heriften. hatta şişman olarak hatun kaldırmak daha kolay gelmişti buna. -
6.
+12 -1sosyal şartlanmaları iyi anlamak lazım.
bir yerde kuyruğa girdiniz biri önünüze geçti. birileri için karşı çıkmak kolaydır, kimileri içinse aşırı derecede zordur.
kimileri ise bu zorluğu agresiflikle aşmaya çalışır. kavga çıkararak.
erken ama yeri gelmişken diyeyim
bizim yolumuz bu değil beyler.
toplumda özgüvenli ve diplomatik kabiliyetleri yüksek bireyler olmanız lazım.
diplomasi demek iletişim becerileridir.
insanlara kendinizi sevdirmek için olmadık şeyler yapmak, yaranmaya çalışmak değildir. böyle yapanlardan adam olmaz zaten.
karakterinize ve sahip olacağınız özgüveninize yakışan eğlenceli iletişimler kuracaksınız.
saygı kazanmanız için önce kendinize saygı duymanız lazım.
yapamadığınız şey de bu zaten çünkü şu an depresyondasınız.
eğer bugün depresyonun dibindeyseniz, henüz erken bunlar için, yani toplumla yüzleşmek için.
yapacaksınız, ama kendinize saygınızı kazandıracak şeylerden sonra.
ilk hedefimiz abimin bize hep temel şeyler diye anlattığı mevzuları yani,
depresyonun hormonal yönlerini yenmeye yönelik meselelere el atmak, ataleti yenmektir. -
7.
+10"neden depresyon bu kadar yaygın" diyordum
bunun tam cevabını vermedim ama cevabı size hissettiren herşeyi anlattım.
çok basit bu sorunun cevabı:
insan, özelde de erkekler, olması gerektiği gibi yaşamıyor.
"olması gerektiği" denen şeyin normlarını yüzbinlerce yıldır süren
insan varoluşu belirlemiş zaten
bugün hayvan peşinde koşabilir misiniz?
hayır...
bugün eskisi kadar sinir güdülerinizi rahat çalıştırabilir misiniz?
yani birine kızdığınızda direk yumruklamaya başlar mısınız, hiç düşünmeden?
alakası yok...
bugünkü toplum sizin evrildiğiniz insandan çok daha farklı kriterler içeriyor.
hapishane denen birşey var, ceza var, hukuk var (ne kadar palavra da olsa).
ekonomi var, işsizlik var.
insanoğlu bunlara göre yaşamamış o kadar zaman.
evrim buna bir noktada adapte olur belki ama şu an çooook çok erken bunun için.
dedim ya evrim yavaş, insan hızlı. -
8.
+10neden sırada beklerken sıkıldığın halde
senin gibi sıkılan insanlarla muhabbet edip güzel zaman geçiremezsin?
neden o muhabbeti açmak dünyanın derdidir?
neden hayatımıza "birileri tarafından tanıştırılarak" giren insanların
sokakta geçen insanlardan daha güvenilir olduğuna inanırız?
bize bunu tanıştıran kişilere aşırı mı güveniriz?
nedir görülmez o engel aramızdaki
neden bir topluluğa konuşmak bu kadar zordur
ya da bir konserde şarkı söylemek? ya da karaokede?
bunların hepsi @111 numaralı entryde bahsettiğim şeylerden kökenini alır. -
9.
+9başlamadan önce bir uyarım daha var
diyeceğim şeyde şu ki burada kadınlar varsa beni takip eden
biraz hayal kırıklığına uğrayabilirler
başlığı terkedin demiyorum siz de kalabilirsiniz ama
bu başlık daha çok depresyondaki bir erkeğe yönelik
sebebi basit: ben bir erkeğim
erkeği depresyona sokan şeyleri araştırdım, öğrendim
bir erkek olduğum için kazık yedim, kandırıldım, aşağılandım
aslında o zamanlar gerçek bir erkek olamadığım için... ama bunları hep tartışacağız...
tartışacağız ki siz bu çukura bir daha düşmeyin...
bizim erkekler olarak hayatımızda önem verdiğimiz
ama depresyon yüzünden düşünmekten bile uzak kaldığımız kavramlardan biridir kadın
bir heterociksüel erkek kadın istemiyorsa bilin ki ciddi bir problem vardır
kadın istemeyen ciks istemeyen erkek olamaz
ama şu an içinde yaşadığımız depresyon dolu dünyada ise bol bol var
çünkü en büyük problem hormonal... -
10.
+10 -1anlatmaya çalıştığım şey şu
içinde yaşadığınız dünya cidden bir matrix
ben o kafanızdaki kabloyu çekmek istiyorum
benim gibi ölümün sınırına gelmeyin istiyorum
bunların komplo teorisi olmadığını anlayın artık
birileri sizi çalışıyor
birileri toplumları çalışıyor
dinamikleri inceliyor
birileri çok zaman ayırıyor kimi nasıl sömüreceği için
modern ve güçlü kadın imajı biraz da bundandır
bütün bunlara rağmen kadınlar hala öldürülüyorlar
başlarına bir ton iş geliyor.
neden?
yine aynı uyumsuzluktan...
burada anlatmak istediğim konu, asıl gelmek istediğim nokta,
onların yaratmak istediği toplumu
değerler çerçevesine şekillendirirken
size bireysel olarak nasıl dokundukları
ve sizi tek tek nasıl sosyal olarak programladıkları
asıl derdim bu beyler. -
11.
+9sosyal şartlanmalar bir sürü yerde
hiç üzerinde düşünmediğimiz halde bizi yönlendiren
sahip olduğumuz bir sürü gereksiz varsayıma denir.
bunlar küçüklükten bugüne kadar, sosyal ortamlar sayesinde
pavlov'un köpeği gibi şartlandırılmamızdan oluşmuştur.
• ayıp
• günah (annelerimizin, babalarımızın uydurduğu kelime olarak, dini günah anlamında değil)
• utanç
• rezilik - rezil olmak
gibi gerçekten de saçma sapan ve insanı görülmez prangalarla hapseden, olmayan kavramlar var hayatımızda. -
12.
+9bu gece çıkıyorum beyler,
muhtemelen cumartesi günü devam edebilirim
çünkü yarın akşam davetli olduğum 2 tane parti var
uğrar bir selam verir bir iki soru olursa cevaplarım belki
bu parti meselesini bilerek anlatıyorum
çünkü ilerde sizlerin de böyle sosyal alanda faaliyetleri olmalı
ama herşey adım adım...
diğer meseleleri bir çözelim de hele...
bunlara ben vakit ayırmayı bırakmamalıyım çünkü eski halime dönebilirim belki de
ama asla, herşeyi yapacağım ve herşey bir arada yürüyecek...
iki sene önceki o cesetten nasıl ki bu adamı ben yarattım
bu işi de başaracağım sizlerle beraber...
bunları okuyup da kendimi övdüğümü sananlar yanılıyor
çünkü ben başından beri mükemmel olanlardan daha iyiyim
çünkü kötü olan geçmişim beni onların bilmediği şeylerle sınadı, yetiştirdi
iki tarafı da biliyorum ben, onlar bilmez belki, hani o devamlı kazananlar...
sizler benden de iyi olun, isteğim o. -
13.
+9 -1ben 90-100 sayfa teori yazarım buraya
spor nasıl yapılırından kilo nasıl verilirine
testosteron nasıl artırırılırdan hormonlarına
nasıl doğala yakın beslenmek gerektiğine
nasıl dopaminin hayatımızda önemi olduğuna
kadın-erkek ilişkilerine
kadın modellerine (bu konuya bu sözlükte çok girildi ama kimse asıl olayın asıl özünü anlatmadı, bilen bilir pandora meselesi)
toplum-birey ilişkilerine kadar
herşeyi yazarım
okurken heyecanlanırsınız
ama sonra bir gibe yaramazsa ben üzülürüm
bunun olmasına engel olmak istiyorum.
her başlıkta olduğu gibi böyle ilk başta teori anlatacağım
ama sonrasında bazı konularda sizi harekete geçirmek niyetindeyim
şu ataletten çıkmak lazım.
nitekim size yapın diyeceğim herşeyi denediğimden %100 emin olabilirsiniz.
biraz ben anlatacağım sonra biraz siz yapacaksınız
takımı kurmuş oluruz o zamana kadar
beraber çalışırız, bu depresyon illetini tarihe gömeriz. -
14.
+8@107 ben bu konuda birşey yazdım dedim ki bu başlık daha çok erkeklere hitap ediyor.
ben kadın depresyonundan anlamıyorum, bu konuda öğüt verecek biri değilim
bu başlığın hedef kitlesi erkekler ve evet kadınlardan farklı erkekler, hem de çok...
çünkü kadın beyni erkek beyninden çok farklı
demek ki böyle bir fark var depresyonları da farklı olacaktır.
bu konuyu iyi bilen bir kadın varsa eğer veya erkek de olabilir buyursun başlığı açsın severek okuruz.
ben anlamadığım konuları, yaşamadığım kendi üzerimde denemediğim şeyleri anlatmıyorum burada. -
15.
+8gitmeden önce son diyeceğim şey düşünceleri önemsemeniz gerektiğidir.
bu "sosyal şartlanma" denen şey bir proglamlamadır. ne demek programlama?
ortada bir program var. bayağı bilgisayar programı gibi.
beyin bir bilgisayardan çok daha karmaşıktır. biz bilgisayarı sadece basitleştirmek için bir örnek olarak kullanabiliriz orada ne olduğunu anlamak ndıbına.
burada beynin kendisini bilgisayarın donanımı olarak düşünün
düşünceler ise yazılımdır beyler.
nasıl ki virüs sayesinde bir bilgisayarın işlemcisi yakılabilirse,
olumsuz düşüncelerle birini intihara kadar sürüklemek mümkün.
kişinin kendisini bu halde tutan bir programlamaya sürüklemesi de mümkün.
sosyal şartlanma kişileri pasifize eden bir programlama. sesini çıkarırsan
sosyal kural olduğuna inanılan şeyleri bozarsan birinin seni gelip gibeceğine inanıyorsun
neden inandığını sorsalar çoğunlukla anlatamazsın
nedenini bilemediğin korkular var içinde
beyni bu yüzden anlamalıyız. beyni anlamalıyız ki düşüncelerin şaka olmadığını,
gerçekten somut şeyler olduklarını anlayalım. ve lehimize kullanırsak dünyanın anasını gibebilme yeteneğimiz olduğunu da. -
16.
+8başlığı okuyan ilginç bulan, katılmak isteyen panpalar
burada olmadığım başlığı yazıp gündemde tutarsanız, sevinirim.
daha çok kişiye ulaşalım, yazdıklarımız havaya gitmesin. -
17.
+8up up yazmayın ama kendi durumunuzu anlatabilirsiniz
neler düşündüğünüzü anlatabilirsiniz
bu kadar şeyi okumaya göze aldığınıza göre
boş adamlar olmadığınızı düşünüyorum -
18.
+8bu entrydeki loblar üzerinde fazla durmayacağım. genellikle gelen verileri almada ve işlemede işe yarar bunlar. parietal lob sağ ve sol gözden gelen görüntüleri birleştirip üç boyutlu derinliği olan bir görüşün olmasını sağlar. buradaki bilgileri wikiden aldım, çok üzerinde durmadım.
2- occipital (oksipital) lob
görme duyusuyla ilgili bilgilerin işlendiği lobdur.
3- parietal lob
çeşitli duyu organlarından gelen bilgileri birleştirmede önemli rol oynar. Ayrıca nesnelerin kullanılması ve bazı mekansal görüş işlemelerinde (visuospatial processing) parietal lobun kimi bölümleri rol alır.
buralarla ilgili akılda kalması gereken şey
buralarda gelen verilerin beynin algılayacağı şekle gelmesi sürecidir.
burada henüz o veriler anlam kazanmamıştır
küçük emrah anasının gibildiğini gördü diyelim
henüz bunun görüntüsü kuru veri halidedir.
anasının gibilmesi ona şu noktada bir acı vermez
çünkü neden bunun acıklı bir görüntü olduğunu henüz eski verilerden bakıp görmemiştir
buradaki bilgiler yani insanı bunalıma sokacak bilgiler hala
sadece "veri"dir.
henüz bu noktada bunalım başlamaz.
çünkü küçük emrah bunun acıklı olması gerektiğini
bunun sinirlenilmesi gereken birşey olduğunu
henüz anlamamıştır.
bu verinin izlediği herhangi bir ferreda gibilen bir kadını izlemekten
şu aşamada farkı yoktur.
fark için devreye hafızanın ve duygusal yorumlamanın girmesi lazım...
bunlar bu ilk 3 bölümde yoktular. -
19.
+8loop break herşeyin ilacı değildir. yukarda bahsettiğim durumlarda, ki depresif insanlar bunları çok yaşar
kullanılacak bir nlp temelli yöntemdir.
telkinleri yazarken dilin temel kullanımına önem vermek lazım
bunu birazdan anlatacağım.
amigdalanın yeniden hipotalamusa vücudun paniğini arttırması için emir vermesine engel olmaktır loop break
bilinçsiz gelişen bir beyin sürecine bilinçli olarak müdahale edebileceğiniz durumlarda
size yardımcı olacaktır.
loop break antreman yapa yapa kazanılan bir alışkanlıktır.
bir günde hemen çat diye ustaca yapamazsınız bunu.
öyle kolay değildir ama gerçekten de en sağlam yol budur.
loop break hayatımda çok önemli roller oynamıştır.
kendime aslında neyi niye hissettiğimi hatırlatmak
sakinleşmemi sağlamış, çok kötü şeyler yapabileceğim durumlarda
beni bunlardan kurtarmıştır. -
20.
+7dediğim gibi inanç mevzularına hiç girmiyorum, bu taraftan tartışmıyorum konuyu
ama evrim denen şey biraz yavaş birşeydir beyler...
insanoğlu teknolojisi ve yaşam tarzı buna göre çok hızlı değişmiştir
evrim ise çok yavaş kalmıştır.
ilerde kadın-erkek ilişkileri konularına girdiğimizde
orada da göreceksiniz bunun erkeği giben farklı bir etkisi vardır
kadın pgibolojisine dair şeyler
ve neden "bin adam"ın "efendi adam"ı giberttiğinin açıklaması da buradadır
oraya geleceğiz, şimdilik virgül koyalım...
-
konstant ifsa fena hard hd -
inşallah rus dronuyla vurulursun
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 20 12 2024
-
30 yasindayim nickli yazara çügü atmak
-
dün skorting lisbone maci izlerken -
homelanderin peak sahnesi bu -
gizli gizli herkesi eksileyen
-
560bin liralık adamın rus kompleksi var -
kızımı okula gönderdim iki hafta -
sözlüğünn efsaneesi geri döndü
-
regl olduğu günlerde kız kardeşimi dövüyorum
-
583 bin lirası olan adam -
ben durust adamim bugin biri silik
-
an itibari ile megane 2nin
-
kız evladını okula gönderen baba
-
en son ne zaman bir insana dokundunuz
-
vikings vs 560bin tl si olan adam -
19 aralık inci sözlük ün kuruluşu değil mi lan
-
huura ogul çok
-
pipi killarimi 6 7 aydir kesmedim
-
bazı dönemlerde sözlüğü dirilten tipler geliyor
-
imam ve ogretmen maasi -
borsadan ve diger kumar turlerinden anlamiyorum -
online oyunda sohbetim olan kızın akıl hastası
-
biri kafama sıksın lütfen
-
gene cuma gunuu
-
guzel is yok
-
kukunun ustundeki kucuk delik
-
memadi online listesjnde nickini gizlemeyi
-
ferre bana kadınların gerçek yüzünü gösterdi
- / 2