tümü

yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar

  1. 1676.
    0
    rezerve
    ···
    #154677290 şikayet
  2. 1677.
    0
    toplumla karşı karşıya geldiğinizde
    sizden daha güçlü biriyle karşı karşıya geldiğinizde
    göreceksiniz ki gerçekliğinizi bükmeye başlıyor
    bu başlıkta da ben
    yıkılmış, mahvolmuş ve depresyondaki insanların
    bu felaket senaryosu gibi olan gerçekliklerini bükmeye çalışıyorum
    çünkü onlar bu kadar kötü bir duruma
    birileri onları böylesine büktüğü için inanıyor.
    çoğu 1. bölümde anlattığım sosyal şartlanmaya teslim olmuş insanlar.

    temeli bilimsel gerçeklere
    ve gerçek deneyimlerime dayandırıyorum
    belki bu açıdan, bu başlıktaki büyük güç benim
    ama buradan öğrendiklerinizle gerçek hayatta gücünüzü geri kazanabilirsiniz.
    çünkü gerçek hayat incide değil dışarda...
    isterim ki bu güç lehinize çalışsın.
    ···
    #154677318 şikayet
  3. 1678.
    +1
    şu ana kadar size toplumla birey arasındaki iletişimin dayandığı 3 tane temel kavramı anlattım

    1-Değer Kavramı
    2-Testler
    3-Gerçeklik

    bu kavramlar olayın teorisiydi...
    bu kavramların tamamı temelini güçten alır. güçlüyseniz, gücünüzü sağa sola dağıtmıyorsanız, bu üç kavrama dair konularda da gerekeni zaten yapıyorsunuz demektir.
    ama ne yapacağınızı bilmiyorsanız
    farklı sosyal durumlarda gücünüzü korumanız için size 3 tane teknik anlatacağım. bunlar da pratik olacak...

    bu teknikler şöyle:

    1- Değer takası

    değer meselesine yönelik teknik
    2- Müdahale (ben sosyal loop break diyorum buna)

    testlere dair bir teknik
    3- Algısal Esneklik === gerçeklik algısına yönelik bir teknik
    ···
    #154677478 şikayet
  4. 1679.
    +1
    şimdi daha fazla vaktim kalmadı. çalışmaya devam etmem lazım.
    biraz sorulara cevap vereceğim.
    çok fazla sayıda mesaj geliyor, size dönüşümde gecikmeler olacaktır.
    aşırı gecikme varsa hatırlatma pm i atabilirsiniz. herkese ulaşmak amacındayım ama bazen zor oluyor.

    5. bölüme bu üç teknik ve bunlara dair örneklerle devam edeceğiz.
    görüşmek üzere.
    ···
    #154677519 şikayet
  5. 1680.
    0
    Eyvallah reyiz. ben bu güç antrenmanlarından çok sıkıldım artık 5k 10k 40k koşularına başlamak istiyorum. ancak ciğerlerim zayıf ve bunun için sıradan aerobik koşu antrenmanlarını tamamlayamadan kesiliyorum. aradaki boşluğu nasıl gideririm yani normal egzersizleri yapabilecek duruma gelmeyi nasıl sağlarım?
    ···
    #154677701 şikayet
  6. 1681.
    0
    sana gelen başarı hikayelerini de burada paylaş panpa...
    ···
    #154681578 şikayet
  7. 1682.
    0
    @abbe faria
    emeğin için teşekkürler. derleyip toplamışsın herşeyi
    ···
    #154688509 şikayet
  8. 1683.
    0
    müthiş bir başlık okudukça mest oluyorum beyler. adam 3 senedir incin halde topladığım bilgileri derlemiş ve akıcı olarak anlatıyor. kıymetini bilin adamın.

    okumayı tamamlayıp yetişeyim başlığa , bende kendi başımdan geçenleri ve düzelmemde bu başlıkta anlatılanlara paralel olarak yaptıklarımı yazacağım.
    ···
    #154698131 şikayet
  9. 1684.
    0
    obaaaaa reyiz yine yardırmış bize de okumak düşer
    ···
    #154698265 şikayet
  10. 1685.
    0
    @buzzuklerinefendisi rica ederim. Biraz daha ilerlediğimiz zaman dökümana güncelleme yaparım. Asıl senin emeğine sağlık panpa.

    @jackbenton panpa bilerek word formatında paylaşmıştım. Çünkü sayfaları olduğu gibi çektiğim için araya ekstra şeyler de girmişti. indiren arkadaşlar belki dökümanı editleyip daha okunabilir bir hale getirmek isterler diye düşündüm.

    Bu arada sağlam omegaymışım ben de. Ama yavaş yavaş da olsa iyi yönde değiştiğimi hissedebiliyorum. Sırf gereksiz kaygılarımdan kurtulmak bile büyük bir gelişme benim için.
    ···
    #154700647 şikayet
  11. 1686.
    0
    ···
    #154723054 şikayet
  12. 1687.
    0
    yeni kısımlar eklenmiş okuyalım üstat
    ···
    #154726567 şikayet
  13. 1688.
    0
    pmde biriken soruları cevaplıyorum şu an beyler.
    gözümden kaçan soru olursa tekrar mesaj atıp hatırlatmaktan çekinmeyin.
    ne zaman vaktim olsa birşeyler yazmak için girmeye inci çöküyor.
    dün girmeye çalıştım paso kapalıydı bir ara.
    ···
    #154762724 şikayet
  14. 1689.
    +2
    çerçeve meselesine ilerde pandorada da değineceğim.
    kadınlarla iletişimde çerçeve herşeydir.
    kadınları elde etmek için aynı çerçeveden bakarmış yapabilirsiniz kadınlarla belki
    ya da ikinizi de aynı çerçeve içine alan şekilde (biz çerçevesi) uygulamalar yapabilirsiniz.

    ama bir kadınla ciddi bir ilişki yaşayacaksanız,
    zaten aynı çerçeveden baktığınız biri olduğunu anlamanız lazım.
    bu iş zorlayarak olmaz.
    ···
    #154762787 şikayet
  15. 1690.
    +1
    bir kadınla ciddi bir ilişki yaşamaya
    hayatınıza daha önce hiçbir kadın girmeden karar verirseniz
    muhtemelen yaptığınız şey olaya kefal gibi atlamaktan ve gaza gelmekten başka birşey değildir
    birşeyleri yaşayıp görüp doymak lazım önce
    ve eğer böyle yaptıysanız muhtemelen elde olanı tutmak için yapmışsınız ve bunun sevgi olduğuna inanmak istemişsinizdir.
    muhtemelen diyorum çünkü çok nadir istisnalar olabilir
    ama hemen kendinizi istisna ilan etmeyin.
    ···
    #154762861 şikayet
  16. 1691.
    +2
    hele yaşınız 17 felansa, takılın eğlenin
    o kadar özel tam sizinle aynı pencereden bakacak kızı bu yaşta bulamazsınız
    bulduğunuza inanacaksınız ama çoğu zaman yalan olacak
    bundaki en büyük diğer bir sebep de
    sizin daha tam adam olmamış olmanızdır
    yani 16-17 yaşında gibinizin kalkıyor olması, yetişkin olduğunuz anldıbına gelmiyor
    gerçek bir kadınla
    gerçek bir ilişki yaşamak için çok erken
    ama takılmanın tam vakti
    ···
    #154763276 şikayet
  17. 1692.
    0
    Noluyo la burda qjeuqhshaja
    ···
    #154763291 şikayet
  18. 1693.
    0
    bende doğuştan panpa. onursal üye olurum ben.
    ···
    #154763303 şikayet
  19. 1694.
    0
    bunun en büyük sebebi sizin çerçevenizin daha oturmuş olmamasıdır
    en oturmuş çerçeveler bile yıkılabilir
    ama bu oturmamışlık yani 16-17 gibi bir yaşta olmanız lehinizedir
    gerçek bir lider, yaşama sarılan,
    ve gerçekten sizi yansıtan sağlam bir karakteri sıfırdan yaratabilirsiniz.
    değişim daha erken yaşlardaki insanlarda daha kolaydır.

    ben bunu çok daha büyük bir yaşta bu başlıktaki tekniklerle başardım.
    ve bu aralar güzel sonuçlarını yaşıyorum.
    16-17 civarında yaşında olanlar için bu değişim çok daha kolaydır.
    ···
    #154763352 şikayet
  20. 1695.
    +2
    Usta nolcak benim halim ben insanlarla bir türlü iletişim kuramıyorum bazen yakınlaşmak için adamları övmeye kalkıyorum yaklaşmak kaynaşmak istiyorum ama bazen bırak diyorum adamların tasaklarını yalamaya kimseye yüz verme kendi yoluna bak o zamanda kimse yaklaşmıyor ben bir türlü çözemedim bu olayı
    Kendi irademe hakim olamıyorum lütfen bir çozüm yolu göster.
    Az kaldı intihar edicem ara ara düşünüp duruyom benim bu dünyadaki görevim ne, ne amaçla geldim diye bana çıkış yolu göster.
    ···
    #154763893 şikayet