-
1.
+1geçersin
edit: 25 metreyi 8-9 sn de geçen var amk -
2.
+1Çıkarırsın kardeşim
Hedef ne bir yere mi katılacaksın -
3.
0beyler ben öyle aşırı yüzme bilen bir kişi değilim öyle böyle 5-10 metre yüzebilen biriyim ama 5-6 yıllık sporcuyum fiziğim, gücüm, kondisyonum vs iyi. sorum şu ki 1 yıl hazırlanırsam serbestte 100 m i 1 dakikada çıkarabilir miyim?
-
4.
0amk bu nefes alış verişini nası ayarlıyolar bu yüzücüler hep öle yüzmek istemişimdir aydınlatın beni amk
-
5.
0@7 eyvallah panpa 21-23 ağustos arası mülakat var onu kazanamazsam idmanları kesmeden yüzme idmanlarınada başlıyacam işte seneye bu zamanlarda olacak yine mülakatlar
-
6.
0yunusa gibtirirsen zütünü olur amk yoksa bi gibim olmaz senden
-
7.
01 yılda yapacağın çalışmaya bağlı panpa ama tahminen 1 dakikada geçersin çünkü 50-60 yaşında insanlar 40 saniyeyi fazla buluyorlar iyi hazırlanırsan 45-40 bile yaparsın
-
8.
0tam puan alabilmem için
100 m normal 60 saniye
stillerde bu 3'ünden 1'ini seçip
50 m Sırtüstü 30 saniye
50 m Kelebek 28 saniye
50 m Kurbağalama 33 saniye
yapmam gerek süre arttıkça puan düşüyor. 1 yılda yüzme bilmeyen bir kişiden hesap edersek ne olur ? -
9.
0@4 panpa spor akademisine hazırlanıyorum. Normalde kick-taks yapıyordum kolum kırıldı bırakmak zorunda kaldım kolum iyi olana kadar fitness ile devam ettim. şimdi bu sene bir yere yerleşemezsem seneye bir branştan girmeyi düşünüyorum. Bu sene branştan giremedim anlıyacağın. bu yüzden yüzme daha iyi gibi geliyor kolum açısından dövüş sporları yapamıyorum.
-
10.
0yok mu la hiç yüzen
-
11.
0kulaç atarken kafanı her çıkardığında zaman kaybedersin panpa bu yüzden yüzücüler yüzme stillerinden çok nefes ayarlamaya uğraşırlar
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 28 01 2025
-
vikings şu acayipe çaylak at artık sol frameyi
-
online kadın yazar olmayınca erketeye yatan
-
dünyadan 100 bin kilometre uzaklıkta kuş
-
geldim suku icin sende biraz
-
beyaz adam siyahilerin diçkini görür
-
öyle boş şeylerle enerjimi harcıyorum ki
-
iki gündür yataktan ilk defa kalktım
-
adamın suratı taşağa benziyor ama
-
dinini derken neden akliniza
-
zalinazurt tayyibin adayı kim
-
üveyit baba burda servet yatıyor
-
elimizde bir fatih altaylı kaldı
-
bbc pournolardaki yapraklara
-
beyler bazen lanetlendiğimi düşünüyorum
-
inci sözlük internetin göd deliğidir
-
zakinazurt sen şeriat istiyorsan
-
dünyada yaşam başlamadan önce
-
uzun zaman sonra ilk kez adıyaman içiyorum
-
ağzına ampul sokann karı
-
benim ne zaman sevgilim olacak ybaaaa
-
kız arkadaş yanında osbir çekmenin raconu nedir
-
nizami 24 barfix
-
zalinazurt chp bu sefer kazanırsa
- / 1