tümü

/i/Sözlük İçi

sözlük içi.

yüzme ile kilo alınır mı la

  1. 1.
    +2
    ikiside bence. yüzmeden sonra en az 2 tavuk dürüm gömersin. (aklım tavuk dönere çalışıyor amk. fakirlik ruha işlemiş)
    ···
    #194576509 şikayet
    1. 1.
      +1
      mutlu musun karnım acıktı amk
      ···
      #194576916 şikayet
    2. 2.
      +1
      borcun olsun eğer bir gün buluşursak bana tavuk dürüm ısmarla
      ···
      #194576935 şikayet
      1. 1.
        +1
        istediğin tavuk dürüm olsun pnpcım
        ···
        #194576991 şikayet
  3. 2.
    +1
    fitness ile yüzme arasında kararsızım kilo almak amacım
    ···
    #194576463 şikayet
  4. 3.
    +1
    Kilo sporla değil yemekle alınır . Yaktığın kaloriden fazla kalori alırsan vücudunun anabolizması daha çok çalışır bu süre içerisinde de spor yaparak kaslarını yırtarsın onarılan kaslar eskisine göre daha dayanıklı, güçlü ve kilonla orantılı bir şekilde daha büyük olur.
    ···
    #194577405 şikayet
  5. 4.
    +1
    Kilo almak istiyorsan aldığın kalori > yaktığın kalori olmak zorunda. Aldigin kaloriyi illa protein agirlikli besinlerden sağlayacaksın diye kasma ama sacma sapan da beslenme, kilo alırsın.
    ···
    #194586301 şikayet
  6. 5.
    0
    Yüzmekle kilo mu alınır amk salagi
    ···
    #194576498 şikayet
    1. 1.
      0
      ne bileyim ben
      ···
      #194576839 şikayet
  8. 6.
    0
    yüzme ile kilo...
    ···
    #194576490 şikayet
    1. 1.
      0
      kardeş ne bileyim ben bir arkadaş alınır demişti
      ···
      #194576834 şikayet
  10. 7.
    0
    yüzme ile alamazsın bence kardeş fitness ile almaktan daha zor olur tahminimce
    ···
    #194576488 şikayet
  11. 8.
    0
    Zayıflarsın
    ···
    #194576486 şikayet
  12. 9.
    0
    Alamazsın çok kalori yaktırır yüzme
    ···
    #194580951 şikayet
  13. 10.
    0
    Yüzme acayip zayıflatıyor. Ne alaka kilo almakla
    ···
    #194576504 şikayet