-
1.
+15 -3evet beyler. şuku derdi yok nick6 derdi yok. tamamen hizmet amaçlı ilk entry den uygulayışı anlatıyorum...
siz not alın binler...
gerekenler
* sigara önemli. kullanmıyorsanız derhal başlayın.
* evde fayans bulunacak bu da önemli.
* bir takvim evet takvim.
uygulanışı
1 ilk olarak sabah kalkar kalkmaz sigaramızı yakıyoruz beyler... bir numaralı iştah kesicidir. kahveyle tüketildiğinde metobolizmayı hızlandırır. şimdi bunu yaptık ama yıllardır öyle alıştırdık ki midemizi yemeğe, iştahımız tam manasıyla kesilmeyecek burda devreye fayans giriyor.
2 şimdi ayağındaki terliği çorabı çıkart kardeşim. soğuk fyansın serinliğine teslim et kendini. 5 dakika kadar sonra midende bir guruldama, bir sıçma isteği hissedeceksin. o sigaranın etkisiyle nispeten az yediğin kahvaltı varya. tuvalette henüz besinler tam olarak kana karışmadan çıkıverecek. bunu her öğün için uyguluyorsun. metobolizma önemli hızlanırsa nasıl kilo verdiğine sen bile inanamayacaksın.
3 gelelim takvime. öyle senelik takvim falan olmayacak. telefon takvimi tavsiyemdir bu yüzden. şimdi 2050 yılının 4. çarşambasına bak kardeşim takvimden. kimin önce gideceği belli olmaz ama muhtemelen sen bu tarihlerde tüm aile büyüklerini toprağa vermiş olacaksın. o gün oynanacak şampiyonlar ligi maçını baban izleyemeyecek... çok üzücü değil mi. moral bozukluğu muazzam bir iştah kesicidir. bu söylediğim olayı da her öğünden önce uygula.
iştah falan kalmadı kalanı da soğuk fayansa basıp sıçarak çıkartıyoruz...
2 ayda 15 kilo garanti...
2016 güncellemesi. Hala çalışıyor... -
2.
+1lazım olur rezerve
-
3.
0her yemek yediğinizde kendinizi ince hayal edin bu daha çok işe yarar *
-
4.
0rezerved
-
5.
0cezerya
-
6.
0cezerya zzz
-
7.
0yeni sayfa rezerve
-
8.
0reserved
-
9.
0ölümcül 2 önerim daha olacak yeterince rezerve gelirse
-
10.
0184 80 kiloyum deniyecem panpa
-
11.
0verdim şukunu bin.
-
12.
0hahahahahaha panpa fayans olayına sıçtım altıma amk ama mantıklı hakikaten 2-3 gün deneyim bakalım olmazsa iade ederim
-
13.
0deniycem amk yarından itibaren
- 14.
-
15.
0reserved
-
16.
0bunların üzerine birde aşık olun binler 1 ayda 15 kiloya düşüyor ölüyorsunuz resmen ama kilo veriyorsunuz
-
17.
0benim şişman kardeşim korkma gel
-
18.
0ahahahaha
-
19.
0kitap yaz bence panpa harcanıyosun buralarda
-
20.
0he amk çok sağlıklı
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 05 02 2025
-
gey pataklayan veda mesajı
-
hayat artigi ananin kafasini
-
olm şu evrene enerji gönderme muhabbeti
-
donanım haber den
-
bu ne igrenc vucut amg
-
yağmur yağacak yağmıyor
-
pes fifadan başka kolda oynaması
-
edgelord yoksa bende yokumm
-
kamyoncukamil gibi birinin mod olması
-
başlık açmak çok kolay la deneyin
-
ben ossursamda dinlenir
-
ayfer alcam tavsiye ediyonuz mu
-
çaycı hüseyini buldum
-
köfteci yusufun köfteleri berbat amq
-
kar yağmaz ise çilekli sütle intihar edeceğim
-
kaynaktan yüzüm yanmış
-
dana taşaklarının içibdeki toplar neden kusursuz
-
ganyotcu kamil ağlama layn
-
beyler endonezyalı sevgilimi düşünmeden
-
beyler tanidginiz birine nasıl ulaşırsınız
-
zalinazurt aleviler namuslu insanlardir
-
kar yağıyor diye işten erken çıkanlar varmıs
-
edgelord2012 kardeşime yapılan kahpelik
-
tek hakiki mürşit ilimdir
-
facia nikli yazar neden beni öldürmek istiyorsun
-
sözlügün en garip çarlarından biri sefelet
-
makatınıza yılan sokacaklar sonra yılanı
-
sozlukten denk dusurup
- / 1