-
1.
0berbat bi zeminde bileğinizi ters basarsanız sahip olacağınız lanet bi sakatlık. acil soğuk uygulayın, melox fort alın, yumuşak bileklik kullanın. en az 2 hafta antrenman yasak. gibeyim böyle işi.
-
2.
0bursalılarda görülen kronik rahatsızlık yer yer karakterede bulaştığı olur.
(bkz: bi arkadaşım var ordan biliyorum) -
3.
0sevgili günlük. bugün 2. gün. ilk güne göre şişlik biraz daha yayılmış. soğuk uygulamaya devam, bugün kremle masaja ve soğuk su kovasına başlıyorum. hayırısı.
-
4.
0şişmanlarda sık görülebilitesi olan şey
-
5.
0bugün 3. gün. ayağın tabanına basabiliyorum ufaktan. kahvaltı yapıp geri yatana kadar sızlamaya başlıyo yine de. haftaya pazar yarı final maçı var yetişimeye çalışıyorum.
-
6.
0(((o)
-
7.
0bugün kontrole gittim panpalar. dedi ki çok iyi kendine gelmiş. yalnız hala ağrım var azcık. ona çok dikkat et dedi. tam iyileşmeden spor yapma dedi. dedim nasıl olur maçım var çok önemli. direk darbe almamaya bak, tekrar bi burkulmada bile çok uzatırsın tedavi sürecini ve müzminleşir dedi. bakalım nolacak pazartesi yazarım maçtan sonra son durumu
-
8.
0blidiğin amele hastalığı amk ...
-
9.
0gibtiğimin şeyi bileğimde geçti bu sefer dizde oldu. bugün mr sonucumu alıyorum hayırlısı.
-
10.
0Topuğu yüksek krampon giymeyin mk 3 4 defa başıma geldi gibtiğimin hastalığı.
-
11.
0halı sahada bileğimi burkmuştum lan 3 hafta sekerek gezdim odun gibi şişti bileğim doktora gittim bana yumuşak doku zedelenmesi demişti mallık bende o halimle akşama kadar gezdim gidip ayağıma buz koyum uzatsam 10 güne iyileşirmiş dedi doktor
-
12.
0@1 dr. öz amk resmen
-
13.
0magan fox dedi boşaldım
-
14.
0@10 panpa bilekli ayakkabıyla daha az burkulur. ama futbol oynarken mecbur bileksiz giyeceksin yoksa koşamazsın. mümkün olduğunca havlu çorap kullan.
ben mr sonucumu almaya gidiyorum amk. -
15.
0mr sonucum temiz çıktı. ama sağ dizde nerdeyse kırık seviyesinde eski bi travma olmuş. çok küçükken bi sakatlık yaşamıştım sanırım ondan bahsediyolar. sağ ayağımın sinir haritasıyla sağ omzum kaldı şimdi.
-
16.
0çok huur çocuğu birşey beyler allah kimsenin başına vermesin elinizi aylarca kullanamayabiliyorsunuz
sırf bi yumruk yüzünden aq -
17.
0çok acıyor lan çatlak mı acaba gidem mi doktora