yumruk nasıl atılır

@48 güldürdün bin kap şukunu

@48 ahahhahaha amk senin şuku

http://www.youtube.com/watch?v=hVnNrbtLuoM badri hari reyiz

rezerve

http://www.youtube.com/watch?v=cDTUxZnKq_0

http://www.youtube.com/watch?v=eSfy8ZnyOc8

adam rocky beyler izleyin

adam sokak kavgasında 3-4 kişiyi alıo baba oğul dalıyolar

rizörvd

reserved

@43 arkadaş ilkokul bebesi kulağıma vurdu dünyam şaştı demişti

@39kime sitemin panpa

@39 3. maddede bir ekgiblik var yumruğu tam çıkık kemiklerle vuracaksın

kavgada yumruktan çok kafa önemlidir eğer şansın varsa yumruktan önce kafayı kullanacaksın ve kafayı burnuna gömeceksin , ama yumruğunda etkili olması için karşındaki adamın burnuna yumruğunu sallayacaksın yani o burun ya kırılacak ya çatlayacak ki oturduğu yerden kalkamasın . en önemli nokta nasıl kullanacağın değil nereyi hedef alacağındır .

ya bişey göstercen ebesinin amı kadar yazı yazmışsın. ben gidiyom dıbınakoyim

@38 3.maddeyi yaptım elim gibildi

oğlum siz ne diyonuz amk ben hiç denk kavgaya girmedim bugüne kadar ya biz 3-4 kişi onlarda 7-8 kişi olurdu yada 2 ye 5 ama hiç doğru dürüst dayak yemedim neden mi

ders 1: ilk yumruğu daima sen vuracaksın
ders 2:kesinlikle ıskalamayacaksın ..ıskalarsan baştan kaybedersin
ders 3:mümkünse elmecık kemiğinin üst kenarına vuracaksın
ders 4: ilk yumruk omuzdan çıkmalıdır ki etkili olsun
ders 5: ilk yumruktan sonra seri yumruk vurmalısın
ders 6: kesinlikle bir elinle yumruk vurma güçsüz olsada zayıf elinlede vur
ders 7: tekmelerni daha çok savunma amaçlı kullan
ders 8: eğer sıkışırsan ve seri yumruk yiyorsan siper etmeyi bırak daha sert darbe yiyeceksin ama adamın taşşaklara olabildiğince sert vur ya da sık dayak yemekten iyidir

@35 müzik killa hakan alem buysa kral biziz çok pis gaza getiriyo

@33 gölge dövüşüne hemen bakıyorum mübarek

bence ilk önce bilekle dirsek arasındaki alanın kaslarını güçlendirmek lazım o nası diyosan panpa
çok basit elini açıp kapatmak ama bunu çok yapmak gerekiyor yada bunun aletleri var ama ben pek tavsiye etmiyorum yeterli kasa sahip olunca yumruğun darbesini hedefini ve tabiki bilek kazalarını da önlemiş olursun not: müzikle yaparsan sıkılmazsın panpa

@31 illa dayak yiyecem anlaşıldı şimdi abime laf atıcam kesin ziker beni iyi bir dövsün

@31 gölge dövüşünü araştır panpa temel budur herkesin dıbınakoyim ilk olarak kendini yenmeyi öğren