yumruk nasıl atılır

@22 ayıpsın panpa allah razı olsun

hani futbolda bi deyim var şut çekeceksen kalçandan destek alacaksın o hesap panpa omuzdan destek alacan

@19 sen kendine taksörmü diyorsun amk marmariste korumaları dövdüm hiç bir yerimi burkmadım da incitmedimde,

@1 bak panpa elini sıkıca yumruk yap yüzük ve serçe parmak kemiklerini unut onlarla sakın vurma adama sadece işaret ve orta parmağın kemikleriyle vuracaksın 2 kemik le. baş parmağını alta doğru iyice sakla ki yumruğu vurduğunda darbeye maruz kalmasın parmağını kırarsın ve en önemlisi yumruğunun bel hizandan direk karşıya çıkart sağdan yada soldan sallama gitmesin yumruk adamı ıskalarsın hızı düşer. yuruğun hızı yavaş olursa verdiğin darbede o kadar az olur ne kadar hızlı yumruk o kadar ağır darbe. ve en önemlisi yumruğunu hızlandırmak için saçma gele bilir ama boşluğa yumruk at sürekli at göz açıp kapayıncaki o sanise varya işte yumruğun o kadar hızlı oluncaya dek evde çalış. ve unutma yumruğu direkt çıkar sağdan yada soldan dolandırarak değil. bunun için googledan bak işte karateci yumruğu nasıl olur diye. iyice oğren ve uygula.

@22 yalnız bunu adama atmak için gölge dövüşü yapman lazım yoksa oturtamazsın istediğin yere gelmez rezil olma

yukardan aşağıya sallıncan tam burna böyle sıyırttıra sıyırtıra

@24 adamsın panpa

@24 sen ne diyon amk. her kavga aynı mı o anki pozisyonum sakattı. artı 2 kişi üzerime saldırmış vaziyetteydi arkadaşım sonradan daldı. ben taksörlüğümü kimseye sorgulatmam kasımda türkiye şampiyonası var derece yapınca sana pm atacam

http://www.youtube.com/watch?v=5ORSuldcvsM panpalar işte vuruş budur gerçi adam sonra kaybediyo ama olsun

bu adam beni yine görmedi dıbınakoyim

@29 gördüm panpa yumruk üstünde şınavı hemen denicem mübarek panpam

panpa ne kadar teknik okursan oku bi kere dayak yemeden öğrenilmiyor bu iş bi kere adam akıllı yiceksin dayağı sonra zaten adam hırslanıyor ister istemez içindeki canavarı çıkarırsın ortaya

@31 gölge dövüşünü araştır panpa temel budur herkesin dıbınakoyim ilk olarak kendini yenmeyi öğren

@31 illa dayak yiyecem anlaşıldı şimdi abime laf atıcam kesin ziker beni iyi bir dövsün

bence ilk önce bilekle dirsek arasındaki alanın kaslarını güçlendirmek lazım o nası diyosan panpa
çok basit elini açıp kapatmak ama bunu çok yapmak gerekiyor yada bunun aletleri var ama ben pek tavsiye etmiyorum yeterli kasa sahip olunca yumruğun darbesini hedefini ve tabiki bilek kazalarını da önlemiş olursun not: müzikle yaparsan sıkılmazsın panpa

@33 gölge dövüşüne hemen bakıyorum mübarek

@35 müzik killa hakan alem buysa kral biziz çok pis gaza getiriyo

oğlum siz ne diyonuz amk ben hiç denk kavgaya girmedim bugüne kadar ya biz 3-4 kişi onlarda 7-8 kişi olurdu yada 2 ye 5 ama hiç doğru dürüst dayak yemedim neden mi

ders 1: ilk yumruğu daima sen vuracaksın
ders 2:kesinlikle ıskalamayacaksın ..ıskalarsan baştan kaybedersin
ders 3:mümkünse elmecık kemiğinin üst kenarına vuracaksın
ders 4: ilk yumruk omuzdan çıkmalıdır ki etkili olsun
ders 5: ilk yumruktan sonra seri yumruk vurmalısın
ders 6: kesinlikle bir elinle yumruk vurma güçsüz olsada zayıf elinlede vur
ders 7: tekmelerni daha çok savunma amaçlı kullan
ders 8: eğer sıkışırsan ve seri yumruk yiyorsan siper etmeyi bırak daha sert darbe yiyeceksin ama adamın taşşaklara olabildiğince sert vur ya da sık dayak yemekten iyidir

@38 3.maddeyi yaptım elim gibildi

ya bişey göstercen ebesinin amı kadar yazı yazmışsın. ben gidiyom dıbınakoyim

kavgada yumruktan çok kafa önemlidir eğer şansın varsa yumruktan önce kafayı kullanacaksın ve kafayı burnuna gömeceksin , ama yumruğunda etkili olması için karşındaki adamın burnuna yumruğunu sallayacaksın yani o burun ya kırılacak ya çatlayacak ki oturduğu yerden kalkamasın . en önemli nokta nasıl kullanacağın değil nereyi hedef alacağındır .