tümü

yumruk hızını ve darbeyi artırmak

  1. 26.
    0
    wing tsun'a bi giriş yap istersen panpa. yani altyapın da varsa ilerleyebilirsin.
    ···
    #82144124 şikayet
  2. 27.
    0
    @44 gerizekalı ben senden daha iyiyim lan. onu benim sana söylemem lazımdı

    bu arada eksini verdim güzel kardeşim
    ···
    #82144025 şikayet
  3. 28.
    0
    ya olum şu beni ezen binler yokmu gibicem beyin tasınızı he.

    efendi gibi bişey soruyoruz. ayrıca derdim yarın için adam dövmek falan değil
    ···
    #82212193 şikayet
  4. 29.
    0
    @57 bir daha okursam anlayacağımdan eminim şuku+
    ···
    #82212401 şikayet
  5. 30.
    0
    @74 gel şöyle sana bi sarıliyim amk

    bu nası iştir lan 1 yıldır 56 kiloyum ne ekgib ne fazla

    boyum uzadıkça kilom da düşük görünüyo otomatik olarak
    ···
    #82358058 şikayet
  6. 31.
    0
    pnpa boyumuzda aynı kilomuzda ,
    özet:biz nasıl kilo alacaz amk :(
    ···
    #82340760 şikayet
  7. 32.
    0
    elini yumruk yaptığın zaman orta parmağın ilerdi çıkar bide dili çıkar o sıada adam seni gibsin
    ···
    #82340635 şikayet
  8. 33.
    0
    evet binler başlık yukarı
    ···
    #82300725 şikayet
  9. 34.
    0
    @69 sana yorum bile yok
    @70 evet panpa ama o kadar da kısa degilim ya

    uzarım daha yani tahminimce gencim daha
    ···
    #82259328 şikayet
  10. 35.
    0
    http://www.neleryokki.com...k/kilomatik/kilohesap.htm

    seni hesapladım zayıfsın amk malı hemde kısasın yani işin çok zor
    ···
    #82215912 şikayet
  11. 36.
    0
    @60 aynen panpa en iyi öğrenim şekli, hocadan göreceksin rakiple antrenman yapacaksın torba ve gölge çalışacaksın.
    ···
    #82214759 şikayet
  12. 37.
    0
    pot basıp görünmez gir
    ···
    #82214729 şikayet
  13. 38.
    0
    yumruk atarken belden destek alacaksın.

    ağırlık merkezini iyi ayarlicaksın.

    temas noktası olabildiğince az olacak, işaret ve yüzük parmaklarının ele bağlandıkları iki kemik.

    kroşe olarak atılan belden çıkan dediğim iki nokta ile vuruş yapılan bir yumruk karşı tarafın anasını bacısını giber.
    ···
    #82214665 şikayet
  14. 39.
    0
    @64 erken demlenmiş amık ibnoşu
    ···
    #82214368 şikayet
  15. 40.
    0
    paşam burda konuştuğun adamlar yolda görsen yolunu değiştireceğin tipten adamlar. konuşmalarına dikkat et yoksa gerektiğinde herbiri redhack kadar hacker yada ronnie coleman kadar güçlü olabilirler!
    ···
    #82213501 şikayet
  16. 41.
    0
    dıbını gibim herkes taksörmüş sözlükte turnuva bari düzenleyelim
    ···
    #82212679 şikayet
  17. 42.
    0
    patlayıcı şınav çek, yumruk tekniğini öğren omzunu ve belini kullan. vururken dirseğini hafif yukarda tut ağırlık oraya binsin. ayaklarınıda azcık çevirmeyi unutma
    ···
    #82212588 şikayet
  18. 43.
    0
    @12 cırladım ahahah
    ···
    #82212495 şikayet
  19. 44.
    0
    @57 panpa ben kick taksörüm dediklerini bilmesem anlamıcam amk bu liseli bunu nasıl anlasın göstertmek lazım
    ···
    #82212436 şikayet
  20. 45.
    0
    @39 laf güzel yzacak yer buldum diye yazdım zaten hhahaha
    bu arada giberim belanı panpa
    ···
    #82086319 şikayet