/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    +1
    aldırmaz da verdirmez de
    tok tutuyo sadece
    tadı da irenç
    ···
    1. 1.
      0
      Ben napcam ya ;(( nasıl kilo alacam
      ···
  2. 2.
    +1
    Kilo aldırmaz ve sağlıklı. istediğin kadar ye. Ama tatlı olsun diye içine bal mal meyve koyarsan kilo aldırır
    ···
  3. 3.
    0
    yoksa zayıflatıyormu ne oldugunu anlayamadım ?
    ···
  4. 4.
    0
    Kilo alırsın düzgün bir kullanımla body gibi bir sporla uğraşıyorsan vazgeçilmezlerinden biri olmalı
    ···
  5. 5.
    0
    Yemek zayiflatmaz kardes , ustelik yulaf ezmesi istah acar. En azindan bende aciyor
    ···
  6. 6.
    0
    Yenmez amk iğrenç
    ···
  7. 7.
    0
    Yazın yeme onu olum yanarsın
    ···
  8. 8.
    0
    Olabilir
    ···
  9. 9.
    0
    Panpa yulaf yüksek glisemik endeksi düşük olduğu için tavsiye ediliyor kan şekerini bir anda yükselmesi enerji patlaması yaşatır ve yorulmanı sağlar bunu engellemek için ve güne zinde devam etmek için
    ···
  10. 10.
    0
    Tok hissetmeni sağladığı için daha az yemene sebebiyet veriyo.

    Yani tahmin edersin ki zayıflatıyo
    ···
    1. 1.
      0
      Halahala bi anlam veremedim ya birileri kilo almak icin kullanıyor ama
      ···
  11. 11.
    0
    Kullanıma göre herşeyi yapar
    ···
    1. 1.
      0
      Kilo almak icin nasıl kullanmalıyız
      ···
      1. 1.
        0
        Çok kullan
        ···
      2. 2.
        0
        haussduhasduhasduhasdjkasdhghasduasd bu deliyi dinleme amq hahahahahahah

        panpa kas kütleni arttırırsan kilo alırsın o yüzden spora da git, karbonhidrat ve protein ağırlıklı beslen ama karbonhidrattan kastım sağlıklı karbonhidrat.
        akşam 5 tabak makarna yiyim hemen külo alıyım olmuyo yani:(
        ···
  12. 12.
    0
    Kalorisi az aldırmaz
    ···