-
1.
+2 -3gün aşırı tavuk yiyorsanız kendi tarifimi paylaşayım genşler
havuç mayonez rendeleyip yoğurtla karıştırıyoruz haşladığımız tavuk göğsünü de yoğurdun içine atıyoruz. hem serin, hem temiz, tavuk kokusuz bir öğün oluyor mis gibi. -
2.
-1mayonez sağlıksız.
-
3.
+1moruk yoğurt mayonez, göbek ve mısırlı olanını yemiştim o da çok güzel oluyor.
-
4.
-1tavukla yoğurt tüketilmez.
-
5.
0Hiç gerek yok tavuk göğsünü kaba alıyosun üzerine yoğurt, salça,doğranmış soğan-sarımsak,tuz-karabiber-kekik-toz biber-pulbiber ekliyosun onları bi güzel yoğuruyosun sonra folyoyla hava almıycak şekilde ağzını kapatıp 30dkliğine dolaba koyuyosun sonra çıkarıp onların yine folyo veya bu fırınlarda da kullanılan yemek kağıdı üzerine serip onları dizdikten sonra kağıdı sarıp rülo yapıyon kenarlarından iyice kapat açılmasın sıkı sar sonra onu dolaba acelen yoksa bi gün dursun sonra onu çıkartıp buzları hafif çözülünce(çokta sıcaklamasını beklemiycen kağıttan çözülcek hale gelsin yeter) ince ince doğruycan tavada kızartcan al sana tavuk döner
-
-
1.
0Pardon bi hata olmuş 2. Kez yan rülo yaptıktan sonra dolaba derken normal rafına değil buzluk kısmına koyup ırda bekletceksin ama ilk 30dklik kısımda normal rafta durcak
-
2.
0kardeş bu kadar uğraşacak olsam aşçı olurdum aq :D eyv
-
-
1.
0Bende öyle diyodum ama hiç zor değil sadece bekleme kısımları var onda da senin bişey yapmana gerek yok zaten dolapta duruyo o sırada sen kafana göre takıl, böyle fazla falza göğüs al en az 2-3 paket yap hepsini direkt kızartman şart değil bi paketi açmadığın sürece istediğin kadar dolapta durabilir o
-
1.
-
1.
-
6.
0vücut mu geliştiriyon pampa ? günde kaç kilo yiyorsun
-
-
1.
0kendi çapımda evet. günde kaç kilo ne aq normalde 2,5 k kalori alıyorum da şu an 1,5-2 arasına düşürdüm sayılır azucuk göbek var
-
1.
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.