/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 4.
    0
    öyle demeyin beyler ben her uyandığımda ağzımı dolduracak, doyurucu ve yumuşak şeyler yemek istiyorum. benim gibiler için ideal bir tarif
    ···
  2. 3.
    0
    lan bunlara verecek param olsa hiç zahmet etmez direkt burger yerim
    ···
  3. 2.
    0
    mideni gibeyim gidin tutkal falan yiyin daha iyi
    ···
  4. 1.
    0
    vereceğim shake tarifi ile haftalık 1 kiloyu garanti ediyorum.

    malzemeler:
    1 muz
    1 avuç ceviz
    alabildiği kadar cici bebe
    150 mg süt
    8-10 fındık
    2 yemek kaşığı bal
    atın abicim miksere sabah kahvaltı sonrası yapıştırın bunu.
    haşmetliye mukayyet olmak gerek tabi. atılan her postada kaybettiğinizin protein olduğunu unutmayın moruQue. kilo alınca şukularsınız hadi eyw.

    edit: siz sormadan söyleyim boy 1.79 kilo 64
    ···