-
1.
0vereceğim shake tarifi ile haftalık 1 kiloyu garanti ediyorum.
malzemeler:
1 muz
1 avuç ceviz
alabildiği kadar cici bebe
150 mg süt
8-10 fındık
2 yemek kaşığı bal
atın abicim miksere sabah kahvaltı sonrası yapıştırın bunu.
haşmetliye mukayyet olmak gerek tabi. atılan her postada kaybettiğinizin protein olduğunu unutmayın moruQue. kilo alınca şukularsınız hadi eyw.
edit: siz sormadan söyleyim boy 1.79 kilo 64 -
2.
0mideni gibeyim gidin tutkal falan yiyin daha iyi
-
3.
0lan bunlara verecek param olsa hiç zahmet etmez direkt burger yerim
-
4.
0öyle demeyin beyler ben her uyandığımda ağzımı dolduracak, doyurucu ve yumuşak şeyler yemek istiyorum. benim gibiler için ideal bir tarif
-
arkadaşlar gerçeği ifşa ediyorum gelin
-
abaza olmakta bir sorun görmüyorum
-
bazi meyveler tuzla muazzam oluyo
-
2 günlük tatilden hiç bi sey anlamıyorum
-
her güldürdüğüm yazardan 1 lira alsam
-
aşırı düşünmekden hastalık sahibi olcam aq
-
haysevi hoplata hoplata zikmek isterdim
-
120 gun sonra denize girmeli gunler basliyo
-
bu ne lan kimse yok mk yerinde
-
olm iyi bi forum buldum
-
uçaklar yine spreyleme yapıyor
-
hay day denen illete sakin bulasmayin
-
doğmam ortalama 9 ay sürdü
-
mekkeli müşriklerin mekanınaa
-
çok fena çişim var ya
-
maddi durumunuz nasıl
-
türküm ama bu benim suçum değil
-
yozgatlı olarak kuymak yaptım
-
ethereum shorttan 4 saatte 20 dolar çözdüm
-
bir fotoğrafa daha fazla anırarak gülmemiştim
-
beyler elinde haysev meme göd resmi olan var mı
-
sporu bitirdim şimdi bi 31 patlatıp
-
bu gün yine bi inciciye arkadan girdim
-
özel pgibiyatriste 1600 tl verdim ritalin yazmadı
-
sigorta primim 3306 gün oldu
-
şaka maka bu ipneyi kendim sanmaya
-
bi gyme gideyim de basayım
- / 1