-
1.
+13 -2Acaba yiyecek tüketiyorken ki amacınız nedir?
Bu soruya istinaden kahvenizi yada çayınızı hazırlayın, bu meseleyi konuşalım.
-
2.
+1Çoğunlukla vakit geçirmek
-
-
1.
0Yemek yemiyorken vaktiniz geçmiyor mu?
-
-
1.
+1Geçiyor ama canım sıkıldıkça da yiyorum vakit geçsin diye hiç gereği yokken
Fakat kilo almama gibi bi özelliğim var ne yesem de olmuyor 2 3 kilo alıyorum sonra geri gidiyor -
2.
0Belki de metabolik bir hıza bağlı (ki bu genellikle yaş'a bağlı) olarak kendinize güvence sağlıyor olabilirsiniz. Yediğiniz gıdalar belki sizi daha çok acıktırıyordur.
-
3.
+1Belki
çok yiyorum ama 2 3 saat sonra yine acıkıyorum -
4.
0Devinimi belli ediyor olabilir. 2 ilâ 3 saatte bir acıkmak ve yiyecek yemek ilginç. Nasıl yiyecekler tüketiyorsunuz?
-
5.
+1Et yesem de aynı ot yesem de aynı oluyor hiç fark etmiyor 3 saat sonra acıkıyorum
-
6.
+1Vakit ne kadar kıymetsiz bi şey anasını gibeyim
-
7.
+1Ette yeseniz, otta yeseniz 3 saat içerisinde acıkıyorsanız miktarlar ve asıl aç olanın belirlenmesi gerekir.
Vaktin kıymetsiz olduğunu bilen kişiler, çok iş yapmaya çalışıyorlar. Vakti kıymetsiz görmek başlı başına çok bir iş sanırım.
diğerleri 5 -
1.
-
1.
-
3.
+1 -2Fiziksel enerji toparlamak için değil mi? Çay kahve akşama. Kütüphanede
-
-
1.
0Acaba fiziki 'enerji' ihtiyacınızı hangi gıdalar ile karşılıyorsunuz ve tükettiğiniz gıdalar sizi daha çok acıktırıyor olabilir mi?
-
2.
0Protein ağırlıklı beslenirsen neden acıkasın? Mesela nugget güzel doyurur. Zaten cinsim üzeri fazla yiyemiyorum ben
-
3.
0Bana kalırsa yağlar daha doyurucudur. Nugget gibi gıdalar sizi doyurabilir belki ancak o tıp bir gıda tükettikten sonra ne kadar bir süre sonra karnınız acıkmaya başlıyor.
-
4.
0Diyorum ya beni tutar diye. Ben 5 6 nugget yiyeyim. 8 saat tamamım
-
-
1.
+1Nuggetin nasıl yapıldığını görsen bir daha köpeğine bile yedirmezsin onu aq
-
2.
-1Schnitzel yeriz bizde xd
diğerleri 0 -
1.
-
5.
0ideal bir mental kuvvet. Fiziki yapınıza bağlıdır muhtemelen bu.
-
-
1.
0Kadın olunca tutuyor merak etme
-
2.
0Zannetmiyorum.
-
3.
0Zannedebilirsin çünkü öyle
-
4.
0Zannetmiyorum çünkü ilginç bir şey söylediniz. Kadın olunca ne tutuyor ve neden merak etmeyeyim? Mental sözcüğünü yapısal yakımı (metabolik) anlamda ve akli dayanım için kullandığımı belirtmek isterim. Fiziki yapı ise günlük aktivite ve gıda muhteviyatı ile ilişkilidir.
-
5.
0Bünyem çok yakmıyor çok yemiyorum demek istiyordum aslında
-
6.
0O halde önce bunun kadınlara özgü metabolik bir işlev olduğunu söylemek pek doğru olmayabilir.
-
7.
0Çevrem hep aynı benim gibi
-
8.
0Anlıyorum, bunun için zannetmediğimi söylüyorum. Zira ne ben sizin çevrenizi görüyorum nede siz.
diğerleri 6 -
1.
-
6.
+1Amk tumblr cusu
diğerleri 4 -
1.
-
4.
+1 -2Harbi lan 🤔🤔😱
-
-
1.
+1Düşünmek gerekir.
-
1.
-
5.
0Yemek yemeyi çok seviyorum.
Beni mutlu eden nadir şeylerden bir tanesi. -
-
1.
0Sizi mutlu eden yiyeceğin olgusu mu yoksa karnınızın şişmesi midir?
-
2.
+1Sen neden Pgibolog gibi konuşuyorsun panpa :d
Gayet açık cevap şekil şukul yapma -
3.
0Ve açık bir soru, dilerseniz cevap verirsiniz. Yoksa size şekil yapmak için bir uğraşım yoktur.
diğerleri 1 -
1.
-
6.
-1ciks ciks
-
-
1.
+1Midem bulandı amk yemek ve sex aynı anda nasıl düşünülebilir
-
1.
-
7.
+1Aç kalmayalım diye
-
-
1.
+1Yani yalnızca aç kalmamak için yemek yiyorsunuz, pekâlâ sizi doyuran yiyecekler ne tip gıdalar?
Sorumun sebebi tüketilenlerin muhteviyatına bağlı olarak tercih skalasını belirlemektir. -
-
1.
0Vücudumuzun enerji bulması için yemek yemeliyiz gıdaların içinde de enerji vardır
-
2.
0Temel bir kimya ve fizik anlayışı ancak muhteviyat es geçiliyor sanki.
-
3.
0Muhteviyatta bir şey yok ki hepsi aynı değil mi
-
4.
0Elbette aynı değil, basit bir tıp anlayışı ile mineral ve vitamin içeren gıdalar da enerji sağlar ancak hücresel metabolizmayı korur, zengin gıdalar olarak sayarlar öylesini.
diğerleri 2 -
1.
-
1.
-
8.
+1Acıkma hissini köreltmek
-
-
1.
0Dikkat edilen bir diğer şey ise yemek yerken doyan kişiler, bir süre sonra hiç yememiş gibi tekrar acıkırlar. Bu gibi bir durumda nasıl körelmiş olur ki?
-
2.
0Belki de doymak kişiyi köreltir.
-
1.
-
9.
0aha en sevdiğim yazar gelmiş!!
acıkınca yemek yiyorum panpacığım, karnım kazınıyo, başım ağrıyo... karnımı doyurunca bunların hiç birisi olmuyo...
yanisi bunlar olmasın diye acıkınca yemek yiyorum...
ufak dipnot: senin gibi 10 tane yazar olsun şurda, bu sözlük ekşiyi filan sollar... -
-
1.
0Çok teşekkür ederim ama beni methediyorsunuz. Sizde hoş geldiniz. Sanki yemek yiyerek kendinize şifa oluyorsunuz. Asli gıdalar bu rahatsızlıkları engellemez mi?
-
2.
0avicenna sözü geldi aklıma, yediğin ilacın olsun, ilacın yediğin
-
3.
0Avicenna ve Hippocrates, tıp geleneğinin temsilci isimleri. Evet, yediğiniz ilacınız olsun, şifa üzerinizde olsun.
-
4.
+3bu ne seviyeli konuşma ulan ben bu oyunu bozarım amk
am züt meme otobüs taksi dolmuş gibiş sokuş
ohh seviye itina ile düşürüldü. -
5.
0peçete veriim mi panpa??
-
-
1.
+2masanın altına sürdüm sen gelene kadar.
-
1.
diğerleri 3 -
1.
-
10.
0Acikmayi falan boşver en sevdiğim aktivite lan yemek yemek çeşit çeşit istediğini ye hergün ister yap ister başkanının ye mis gibi lezzetler niye sorguluyorsun ki
-
-
1.
0Belli ki gıdaları tüketmek sizi köreltiyor.
-
-
1.
0Yo koreltmiyor it gibi yiyorum daima
-
2.
0Kör kişinin tuttuğu kör bıçak, nasıl görsün kesiyor mu kesmiyor mu?
-
3.
+1Eliyle hissedebilir keskinliğini laga luga yapma
-
4.
+1Bahsettiğim, akli görmezliktir ve bahsimi berikiye karşın yapmıyorum.
diğerleri 2 -
1.
-
1.
-
11.
-1Hocam karnım acıkıyor ben de yiyorum allah affetsin
-
-
1.
-1Afiyet olsun.
-
1.
-
12.
0Olmemek icin
-
13.
+1yemek için yaşıyorum amk.
-
-
1.
+1Yemek bir yaşam kaynağı mı yoksa ölüm kaynağı mıdır?
-
-
1.
+1Bu soruyu kendinize sorduğunuzda acaba nasıl bir cevap veriyorsunuz?
-
2.
+1 -1Kendime sorduğum için size de soruyorum. Sorduğum soru kendime verdiğim bir cevaptır.
-
3.
+1Hassktir ordan
-
4.
+1Dilediğinizi yapın ancak kabalık ettiğinizi bilin. Haddınızda olan konuşmalara gidin.
diğerleri 2 -
1.
-
1.
-
14.
+1Yemeden yaşayabilsem yemezdim. ihtiyaç yani
-
15.
+1hayatta kalmak için yemeye ihtiyaç var canlıları yemek yemeye zorlamak için de açlık hissi var yemek yeme isteğinin başka nasıl bir sebebi olabilir ki?
-
16.
+1Depomin?
-
-
1.
+2Hormonal olaylar etkilidir belki en çokta.
-
1.
-
17.
+1Seretonin
-
18.
+1Yiyecek vücudun ihtiyaç duyduğu enerjiyi karşılamak için tüketilir. yani vücut işlevlerini yerine getirebilmesi için yiyeceklerin içindeki besin değerlerine ihtiyaç duyar. Bu yüzden yiyecek istenimi iradeyle bağımsız olarak vücudun doğal kimyası&istenimidir. Ayrıca çeşitli lezzetler alınarak zevk sağlamak ve tatmin olmak için tüketilir.
-
-
1.
+1Neden irade ile bağımsız bir aksiyon olarak saydınız bunu? Vücudun temel yapısını irade ve idare işlerinden bağımsız mı varsayıyorsunuz?
-
-
1.
+1Kalbin nasıl beynin sayesinde istemsizce atıyorsa beynin aynı şekilde yemek yemeyi iradene dayatmaksızın ister. Yemeyebilirsin fakat bu geçici bir karşı koymadır. Beyin yolladığı zevk dürtüleriyle yemeği zevkli kılar. Ozaman hiç acıkmamamız lazım yemeği sadece bir tahta parçası olarak görmemiz lazın. Çok cahilsin çok boşsun. Bilim adamı edasıyla takılan malın tekisin. Biraz araştır merak ettiğin konuları herşeyin cevabı vardır elbet
-
2.
+2Kalbin, beyin sayesinde istemsiz attığını söylemek tekil yönetim mekanizması anlayışından kaynaklanmaz mı? Zira çark vari vücut anlayışında bilinç nerededir ve istemsizlik meselesine dahil olan organlar (bu bütün organlar demektir, örneğinize göre hepsi aynıdır) bilinçsiz tavırları ile bilinçli yapıyı oluşturması olanaksızdır. Yoksa sizin bilinç dediğiniz de tekil yönetimin kendi olan anlayışın merkezciliğinin gördüğü beyin ve akıl tümleçleri midir? Merakında bulunduğum şey, acaba bilinçsiz bir yapı olduğunuzu söylemeniz oldu. (dolaylı yoldan bunu söylemiş oldunuz) Bundan dolayı başlıkta ki sorum amacınıza yöneliktir. Ve lütfen hakaret edip, yereceğinize bu konuşmamızı da bir araştırma yerine koyun. Yoksa hakaretleriniz'in yerine, davranışlarınız ile siz düşersiniz.
-
3.
+1işine gelmeyen şeylere mal mal şeyler uyduruyorsun. Boşver takma kafanı yemene bak nasılsa öylede böylede herzaman yemek isteyeceksin.
-
4.
+1Sen oksijeni isteyerek mi soluyorsun amk
-
5.
+1Gereksinimin doğrultusu isteğe doğrudur.
diğerleri 3 -
1.
-
2.
+1Pekâlâ, sanırım kendiniz ile pek anlaşamıyorsunuz. Ancak ithamlarınızda ki iddialara katılmadığımı bilin. Ayrıca nihai yargılarınız yalnızca sizde geçerli olur, unutmayın.
-
1.
-
19.
+1Panpa ben yemek yemeye bayılan bı insanım. Mutfakta elim iyidir tatlılara da bayılırım. Dönem dönem belli gibletlere düşmem gerekiyor genelde 5-6 kg kadar kilo düşüyorum. Sonra mevcut olduğum giblette isim bittiğinde bir yiyorum aklın durur amk. 7 kilo falan alıyorum.
Artık zevk için yemeyi bırakmak istiyorum rafine şekeri tuketmemek ve glisemik indeksi düşük besinlere yönelmek istiyorum. Önerin var mi?
Ve günde kaç öğün yemek yemeyi doğru buluyorsun? 5 öğün yediğimde sanki bütün enerjim sindirime gidiyormuş gibi hissediyorum 1 ya da 2 öğünle daha hafif hissediyorum. Senin bilgin var mı öğün miktarı hakkında? -
-
1.
+2Bana kalırsa çok yemeyin, tadı tatlı olana yönelmeyin. Yiyeceklerinizi kendiniz yapın ki, yüksek tüketim miktarları ile hep sindirim sistemi uğraşacağına, siz de katılın. Glisemik indeksi yüksek gıdalar genellikle evlerde bulunmazlar eğer evinize yaptığınız alış verişte ürünler pazarlama icabında yüksek gelire sahip ise (kolalar ve atıştırmalıklar gibi) söylemeliyim ki vücut için kalitesiz gıdalar pekâlâ 'ucuz' ve kaynak olarak yaygındır. Ancak yeme miktarlarınızı doyduğunuz ile tutunuz ve alış verişlerinizi değişimsel ürünlere yönelik yapmanızı öneririm. (Yoğurt olabilecek süt veya yağ olabilecek zeytinler gibi... ) Ve tükettiğiniz gıdaları ise kültürleri ile bilmeniz de önemlidir çünkü böylece yiyecek skalanız genişler.
-
1.
-
20.
+1Gerekli enerjiyi sağlamak için. Bir nevi midemiz bir motor ve bizi çalıştırıyor.