tümü

/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer

yeterince su içmediğiniz belirtileri

  1. 1.
    +18
    Su insan yaşamı için çok önemli ve az tüketildiğinde ne gibi belirtileri var bakalım.

    1 Ağız kokunuzu hissetmeye başlayıp rahatsız oluyorsanız.

    2.Kas ağrılarınız oluyorsa.

    3.Sık sık hasta oluyor ve geç iyileşiyorsanız.

    4.Hep yorgun ve uyuşuksanız.

    5. Sürekli açlık hissi oluyor ve sindirim sisteminizde sıkıntı varsa.

    6. idrarda azalma ve renk değişimi görüyorsanız.

    7. Erken yaşta yaşlılık belirtileri görüyorsanız ( Bu nerdeyse hiç içmeyenlerde oluyor genellleme)

    8. Unutkanlığınız artıyorsa.

    Bilin ki suyu az içiyorsunuz. Bol bol su tüketimi yapalım sağlıklı yaşayalım.

    Dipnot: Sıvı tüketimi suyun yerini tutmuyor. ( Kola, çay vb gibi)
    Günde en az 2 litre su tüketmeye bakın.
    ···
    #171063684 şikayet
  2. 2.
    +8
    19 lt damacana 4gun gidiyor bende
    ···
    #171063720 şikayet
    1. 1.
      +1
      Öh helal olsun panpa
      ···
      #171063751 şikayet
    2. 2.
      0
      höh günde kaç kez işiyosun lan harbi merak ettim
      ···
      #171063828 şikayet
    3. 3.
      0
      Okumayın susadım
      ···
      #171070675 şikayet
    4. 4.
      0
      20 veriyim.
      -okadar suyu kim iccek amk
      ···
      #171073302 şikayet
      5. diğerleri 2
  4. 3.
    +4
    Okumayin bal kutum sulandi
    ···
    #171063738 şikayet
  5. 4.
    +1
    Çayla besleniyorum amk
    ···
    #171065302 şikayet
  6. 5.
    +1
    Bu yazıdan sonra 19luk damacanaya twerk yapmaya karar verdim
    ···
    #171064468 şikayet
  7. 6.
    +1
    Surekli hasta oluyorum bi düsününce sabah zorla 1 bardak iciyorum sadece daha dün omzum agridi gün boyu su icmemenin bunlara sebep olucagini bilmiyodum faydalı baslık +1
    ···
    #171064305 şikayet
  8. 7.
    +1
    3 yildur gunde 4 litre icmeye ozen gosteririm adam hakli
    ···
    #171063838 şikayet
    1. 1.
      0
      Sen adamsın panpa (:
      ···
      #171063966 şikayet
  10. 8.
    +1
    Ben hiç su içmiyorum rakı şarap içiyorum kendimi sürekli halsiz yaşlanmış ölecekmiş gibi hissediyorum
    ···
    #171063822 şikayet
    1. 1.
      0
      Kanka diger sıvılar su yerine geçmiyor. Su içmemiz şart
      ···
      #171063875 şikayet
    2. 2.
      +1
      Kim neyin yerine geçiyor kendi suyun amk
      ···
      #171063927 şikayet
    3. 3.
      0
      Ahhahaha bin
      ···
      #171063936 şikayet
      4. diğerleri 1
  12. 9.
    +1
    Güzel yazı şuku tutar rez tutmazsa aq hakedilen bi başlık bence
    ···
    #171063819 şikayet
    1. 1.
      0
      Eyvallah panpa tutmasada olur (:
      ···
      #171063847 şikayet
  14. 10.
    +1
    bu adamı dinleyin, bol bol su için..
    ···
    #171063739 şikayet
    1. 1.
      0
      Eyvallah kanka
      ···
      #171063781 şikayet
  16. 11.
    +1
    Okuduktan sonra su içmeye gittim amk
    ···
    #171074269 şikayet