-
35.
0o nasıl kol lan öyle, yemin ediyorum yannan sandım bi an
-
34.
0Sukuuuu
-
33.
0Bu çekmediğin elinmi
-
32.
0El mübarek fırıncı küreği gibi
-
31.
0Uygun bir diyet ve spor ile istediğin vücut ölçülerini sağlayabilirsin panpa.
-
30.
0Kral önce sevgilinden ayriliyosun 2 haftaya kalmaz ct felchter e kafa tutarsin
-
29.
0Çalış dıbınakoyim, okuyup üfleyelim mi buradan ne yapalım
-
28.
+2sopa fotoğrafı niye ekliyor bu manyaklar diyodum adamın koluymuş amk awehawehawe şaka şaka aynı derde sahiptim 1.5 sene öncesine kadar bastım amino asidi bastım protein tozunu öküz gibi yedim 27 cm olan kolumu 38 yaptım yani vücudunu büyütmek istiyorsan gibe gibe spor salonuna gideceksin ağırlık çalışacaksın.
-
-
1.
0Bende 26dan 31 yaptım panpa 4 ayda şuan hedef 34 en kötü
-
2.
0editlemeyecem üsttekini buraya yazıyım fitaminsiz kardeşim spora başladığın halin ile her ay aynı gün fotoğrafını çek motive eder seni sonra yutuba atarsın transformation ayağına popüler fln olursun belki genetiğinde iyiyse eğer .
-
1.
-
27.
+1Pmp bendede aynı sorun var ama ben 1.5 senedir spor yapıyorum kollarda bir tak yok sadece bacaklarda var bacaklar hayvan gibi benim bide hayvan gibi kıl var beni bi görsen kör olursun amk bacaklarıma bakınca
-
26.
+2O kolla sevgilin var dua et mk bizimki kalinda noluyo git bi arkadasina sole dovsunler mk sevgilimle bilek guresi niye yapionki elalem sarilir oper sen bilek guresi yaparsin
-
25.
+1Yarın gel iğne ucu olarak işe başla panpa
-
-
1.
0Komiksin
-
2.
0Komiksin
-
1.
-
24.
0lan ne itin zütüne sokuyorsunuz adamı ince kolu ciksi bulan kadınlar da var. gülmeyin amk ciddi var. ama sen yine de biraz ağırlık çalış kardeşim ne var 18indeysen ben de böyleydim.
-
23.
0yemek yemen lazım açıktan hep bunlar
-
22.
+3 -1gibimin kılı daha kalın
-
21.
0O ney la kolmu
-
20.
0Sana bir taktik vereyim ortalığın dıbına koyarsın
-
-
1.
0Merak ettim
-
-
1.
0Güzel kardeşim öncelikle yaşım 30 tavsiyelerime güvenebilirsin
Fıtness paraya dayanır gibtir et para harcama amk
ilk etapta evdeki tüm yorganları rulo yapıp ip ile bağlıyorsun ama dediğimi yapacaksın
Yapardan dıbına koyarsın ortalığın göreceksin
Rulo yaptığın yorganı annenden izin al çamaşır ipi ile bağla
Sabah sağ kol 100 yumruk sol kol 100 yumruk yanacak kolların öğlen 100 sağ 100 sol akşam 100 sağ 100 sol
Çok geçmeyecek merak etme. Birine vurduğun zaman anasının amından çıktığına pişman olur emin ol üç kişi ile kapışırsın 6 yumruktan fazla atmana gerek kalmaz
Edit; bileğinde sağlam olur bilek güreşinde kaliteli olur
-
1.
-
1.
-
19.
+1Helal et ilk gorunce damarlı yannan sandim
-
18.
+5Salak herif kolunda kıl bile yok liseli desem liselilere ayıp olur ilkokullu mal
-
-
1.
-1Sen maymunsan ben ne yapayım
-
2.
0Salak ilkokullu :D , senin kolunun 25 katı var bende lan. 22 yaşındayım 22 salak salak konuşma haddini bil.
-
3.
0Salak ilkokullu :D , senin kolunun 25 katı var bende lan. 22 yaşındayım 22 salak salak konuşma haddini bil.
diğerleri 1 -
1.
-
17.
+10O kolla nasıl sevgili buldun aq yarram bile daha kalın
-
-
1.
0Tip,var ama vücut yok panpa
-
2.
0Tmm aq bendede tıp var nasıl bulamıyorum
-
1.
-
16.
+19o kolla sevgili bulmuşun daha ne istiyon amk
-
-
1.
0Tip var panpa vücut yok
-
2.
0Uln kahkaha attimya adam hakli amk gibeyim kolunu bisi olmaz kavga etmeyi ogren yeter
-
1.
-
arkadaşlar gerçeği ifşa ediyorum gelin
-
gidiyorum ulan almanyaya
-
aq uyudum uyandım işe gitcem
-
2 günlük tatilden hiç bi sey anlamıyorum
-
400 gram çiğköfte kaktırdım
-
döner yiyorum sorulari alimm
-
aktif olmama rağmen 2019 sonrası hiçbir
-
ıyi ki kimsenin eline fırsat vermedim
-
doğmam ortalama 9 ay sürdü
-
şu adam kime benziyo diyodum
-
olm iyi bi forum buldum
-
bir fotoğrafa daha fazla anırarak gülmemiştim
-
8 ay boyunca bir kızla sanal sevgili olduğum
-
bazen konfor alanim o kadar tatli geliyor ki
-
entrileri toplu silme yapamıyor muyuz amg
-
göğsümdeki ağırlık gitmiyo lan
-
küçükken kaptan kırka yarengimi atmıştım
-
sporu bitirdim şimdi bi 31 patlatıp
-
hayatta istemediğim şeyleri yapmaktan bıktım
-
işyerindeki muhabbetlerde hiç konuşmadan duruyorum
-
dişimi fırcalıyorum sorulari alim f
-
iki günlük aradan sonra
-
bu gün yine bi inciciye arkadan girdim
-
çaylağım kalktı vol829
-
özel pgibiyatriste 1600 tl verdim ritalin yazmadı
-
abd veya yeni zelandaya iltica edeceğim beyler
-
babama kitap aldırmalıydım v906
-
şaka maka bu ipneyi kendim sanmaya
-
keşke türkitede doğsaydım lan
-
hiç arkadaşım yok buraya geliyom
- / 2