-
51.
031 i arttır panpa
-
52.
0Fitness yap vücut çalış kilo aldırıcılar kullan kg Max felan var protein olarakda nanobolix yada wheyprotein
-
53.
0Sana bir taktik vereyim ortalığın dıbına koyarsın
-
-
1.
0Merak ettim
-
-
1.
0Güzel kardeşim öncelikle yaşım 30 tavsiyelerime güvenebilirsin
Fıtness paraya dayanır gibtir et para harcama amk
ilk etapta evdeki tüm yorganları rulo yapıp ip ile bağlıyorsun ama dediğimi yapacaksın
Yapardan dıbına koyarsın ortalığın göreceksin
Rulo yaptığın yorganı annenden izin al çamaşır ipi ile bağla
Sabah sağ kol 100 yumruk sol kol 100 yumruk yanacak kolların öğlen 100 sağ 100 sol akşam 100 sağ 100 sol
Çok geçmeyecek merak etme. Birine vurduğun zaman anasının amından çıktığına pişman olur emin ol üç kişi ile kapışırsın 6 yumruktan fazla atmana gerek kalmaz
Edit; bileğinde sağlam olur bilek güreşinde kaliteli olur
-
1.
-
1.
-
54.
0yemek yemen lazım açıktan hep bunlar
-
55.
0lan ne itin zütüne sokuyorsunuz adamı ince kolu ciksi bulan kadınlar da var. gülmeyin amk ciddi var. ama sen yine de biraz ağırlık çalış kardeşim ne var 18indeysen ben de böyleydim.
-
56.
0O ney la kolmu
-
57.
0Çalış dıbınakoyim, okuyup üfleyelim mi buradan ne yapalım
-
58.
0Kral önce sevgilinden ayriliyosun 2 haftaya kalmaz ct felchter e kafa tutarsin
-
59.
0Uygun bir diyet ve spor ile istediğin vücut ölçülerini sağlayabilirsin panpa.
-
60.
0El mübarek fırıncı küreği gibi
-
61.
0Bu çekmediğin elinmi
-
62.
0Kac kilosun pnp
-
-
1.
061 panpa
-
2.
0Ben de 52 kıloyum boyum 1.70
-
3.
0Senden beterlerıde var pnp
-
4.
0Senden beterlerıde var pnp
diğerleri 2 -
1.
-
63.
0Sukuuuu
-
64.
0o nasıl kol lan öyle, yemin ediyorum yannan sandım bi an
-
65.
0Neden ince biliyon mu ! Eşeğin gibinden
-
he bu arada ufuk muhasebe olarak
-
beyaz ninja 25 26 yaşında diyelim
-
öğlen yemeem capsli ve çaylı
-
motor alcam bundan istiyom heyecan yaptım
-
aylık gelirim 48500 tl
-
yavuşak boyacı aramadı
-
boyarken böyle duruyordu
-
defne samyeli nin kendine kahvaltı hazırlayışını
-
arabaya binip kapalı olduğunu bile bile
-
kayranın raporu
-
arkadaşın annesiyle ilişkim vardı
-
kayranın sicili
-
oğlum benim öyle bir arkadaşım var lan valla
-
ben bu kapıyı boyarım uzta
-
126 kiloyum
-
kedimin öldüğünü hala kaldıramıyorum
-
119 5 m2 arsayı 3 milyona vericez
-
ehliyeti aldım ama sürüşü nasıl geliştircem
-
şu an ki isyerimde ilk halftamdı
-
annem 48ine dayandı ama
-
enercidirnk ayagini at acil
-
2006 yılında üni hazırlıktayım
-
sıkıcı biri olmaktan
-
istigramım ayak ve motor dolu hep ulasmak
-
axento tespit mi yaptın allahın dangozu
-
millet eleştiriyor baba porsche a biniyor
-
en azından hayvan seviyorum
-
asla arkadasimin annesini gibmem diyenler
-
cam açın klima açmayın
-
birbirlerinin ayaklarıyla oynayan genç kız
- / 2