yeter be artık ben de zayıf olmak istiyorum amk

nefsine hakim ol

az ye kardeşim

yeter be yeterr! kaderimi gibiyim doğduğumdan da tombiktim şuanda da öyleyim zaten... hergün bu tisört mü yoksa digeri mi beni daha az kilolu gosterir diye yarim saat aynada kontrol etmekten, oturup kalkarken surekli tisörtümü cekistirmekten, ortamda kilo muhabbeti gectiginde yerin ribine girmekten bıktımm! az ye diyen huur cocuklari öyle kolay değil o iş herkes nefsine hakim olsayd i dunyada katiller, tecavuzculer,sismanlar da olmazdi !!

naber len şişko

az ye amk az ne kadar zor olabilir lan 31 çekmemek gibi

@4 iyi panp
@5 ben 31 cekmeden de duramiyom amk

belki kızacaksın bana. belki sitem edeceksin. belki dün unutmuştun ama bu sefer unutmayacaksın... belki dişlerini sıkacak, belki bir küfür savuracaksın. belki, evet belki kırılacaksın, darılacaksın ama sonra affedeceksin, belki de hiçbir zaman affetmeyeceksin. neden diye soracaksın belki, neden... yadırgayacaksın belki, belki kınayacaksın, aldığın cevap seni tatmin etmeyecek. yarın diye düşüneceksin belki, yarın ya da başka bir zaman ... belki de hiçbir zaman... belki doğru yaptım belki de yanlış, yanlış yapıyorum belki, bilmiyorum... ama gerçekler var bende sadece, belki acı, belki sıkıcı, belki soğuk ama dosdoğru bir gerçek var. belki hiç hoşuna gitmeyecek ama kim istemez ki gerçeği duymayı. gerçeği veriyorum sana ve gerçekle kal diyorum... okumadım amk, evet yine okumadım.

olm bilmiyorum kaç yaşındasın ama genel ortalamanın 20-25 arası olduğundan yola çıkarsak kilo vermenin önündeki tek engel sensin. metobolzma inanılmaz hızlı şu anda. bak ben 30 yaşımdayım. nisanda başladım haziran ortasında 12 kilo verdim toplamda şu an 71 kiloyum. midyum giyiyorum lan bildiğin ben yaptıysam siz hayli hayli yaparsınız. yürüyün amk bol bol günde 10 km durmadna yürü. su iç ekmek tuz şeker alma bi süre sonra istediğin kiloya gelince başlarsınalmaya ama tabi insan gibi. maksimum 3 ayda istediğin kiloya gelirsin.

@2 @3 helal beylerr inş fazla düşünmediniz bu enryleri girerken

amk ayısı yiyorum yiyorum gram bile almıyorum sn nsl alıyosn

beyler ben diyete girdigimde ilk 2 gün durabiliyorum ama 3. gün kıtlıktan cıkmıs gibi yemege daliyorum eve tatli yagli seyler almasalar yemem aslinda ama napalim amk onlarin cani istiyo aliyolar e ben de gördüm mü dayanamayip yiyorum ailem de zaten benim kilomu iplemiyo amk beni düsünen yok

gel yarraaamı ye amk 60 kiloyu bir türlü geçemiyorum

(bkz: yeter be artık bende şişman olmak istiyorum amk)

@27 panpa mobilden giriyorum basligi girip gonderince hata verdi göndermedi sandim bende tekrar actim baslik

Amk sabah akşam 20 öğün yemek yiyip sonra 'niye pandayım yeağğğ' deme dıbını gibtimin buzdolabını sömürüyorsun her gün sonra bende zayıf olmak istiyorum. yemiceksin o zaman amk balinası yada vücudunla barışık olup zütü göbeği kabul edeceksin.

@28 vay amk gaza getirdin beni
@30 panpa boyle assagilayici konusmalara aliskinim hatta okurken güldüm hahah

tombiğim ne lan şişkosun yani

bana bak lan bana şişman huur evladı benim ailemde senin ailen gibi ayı gibi yiyor amk evden hamur işleri tatlılar vs ekgib olmuyor ama iş sende bitiyor anladın mı beni gibik huur çocuğu ben tam 18 kilo verdim 90 kilodan 72 kiloya düştüm spor yaptım diyet yaptım ağzımı tuttum verdim bütün kiloları sende o ağzını tutarsan sende verirsin merak etme buraya gelip öyle ağlamakla olmuyor o işler hadi şimdi gibtir git gözüm görmesin seni

spor yap, bol bol su iç. 1 sene düzenli olarak koş. eğer hala da kilo alıyorsan tiroid bezlerinde bir sıkıntı var demektir. cips, kola vs uzak dur. gençsin lan az kendine bak ak. ayrıca aldığın nicke sokayım. isim soyisim nick mi alınır?

Ya beyler bu huur çocuğu 13 14 yasında kesinlikle. ayı gibi asosyal bir ilkokullu. Bütün günü metin 2 oynayarak geçiyordur. buna öğüt vermeyi kesin amk. Hakaretlere aşağılamalara alıstım diyor anca 12 yasında birisi bunları kafaya takmaz. ulan ben 12 yasımda 98 kiloydum. dalga geçtiler sinirlendim 1 senede normal kiloma döndüm. simdi o amk ayılarını ben eziyorum.amk sınıfta bir ayı vardı lisede 400kilo falandı galiba sıraya sıgmazdı ben hastayım o yüzden kiloluyum derdi her tenefus 2 kek 2 kraker yerdi manyak karı.