1. 26.
    0
    toz moz kullanmayın amk bi gün kalpden gidersiniz birden...
    175/58 bende zayıfım 65 olmam lazım ama doğal yöntemlerle.. öyle diyetisyen falan bana ters ilaç falan da kullanamam artıkne zaman olursa...
    o kadar takılmayın..
    ···
  2. 27.
    0
    180/70 en idealiyim amk
    ···
  3. 28.
    0
    picler zayıflıktan artık olmayan kaslarım meydana cıktı çok berbatım. görseniz vücudum cizgilerle dolu
    ···
  4. 29.
    0
    @18 panpa kobrayı fareyle besle
    ···
  5. 30.
    0
    1.88 boy 197.3 kilo
    ···
  6. 31.
    0
    175/59 ama kötü durmuyor bende , 65 olsam yeter, öküz gibide yiyorum amk gören nasıl kilo alamıyorsun diyor :S
    ···
  7. 32.
    0
    183/78 panpa gayet iyi bence
    ···
  8. 33.
    0
    197 25 amk
    ···
  9. 34.
    0
    oha panpa gel lan ben biraz veriyim sana kilo bu arada paso abur cubur ye geceleri yemek ye burgerdan dominostan çıkma
    ölmezsen kilo alırsın
    ···
  10. 35.
    0
    fıstık ezmesi ye bin işe yarıyo
    edit : @31 olmuşum bu bi işaret kesin işe yarayacak sende de
    ···
  11. 36.
    0
    1.79 - 65kg bende sıkılmaya başladım 10 kilo alsam yeter amk.
    ···
  12. 37.
    0
    @27 aynen panpam ya
    @28 super
    ···
  13. 38.
    0
    sakın abur cubur falan yeme, koca göbeğin incecik kolların, tavuk bacakların olur. senin vücut tipin ektomorf, yapın böyle kasların ince, allah böyle yaratmış yapacak tek şey vücudunu geliştirmek.
    ···
  14. 39.
    0
    @34 sagol
    @35 super iste.

    bende zaten uzarım heralde senin gibi olmak ısterım
    ···
  15. 40.
    0
    180/60 gayet mutluyum bitek sıkıntı gözümün alıtı biraz şisin yeter kas çalış kilo yaparson gögüs kası yapmayada başladım gibip atıyorum kilonu dert etme
    ···
  16. 41.
    0
    178/71 amk
    ···
  17. 42.
    0
    Çok yemek yiyin
    ···
  18. 43.
    0
    190/84 atletikyapılı geniş omuzlu mavi gözlü ve çok yakışıklıyım :(
    ···
  19. 44.
    0
    al sonra da amk kilo aldık züt göbek çıtı diye dert yanarsın ahanda buraya yazıyorum
    ···
  20. 45.
    0
    vücut geliştirme yap panpa
    ···