-
51.
0Bence diyet uygulayip zayiflayacagina hem savunmana hemde kilona yardim edecek seylere yonel mesela kick box maytay gibi gibi
-
52.
0Sabah ılık suya limon sık iç akşamları ise bir kaşık acı biber tozu bir kaşık limon ve bir kap yoğurt karistir ye ama mideni rahatsiz ederse bırak yağ yakmak için bire bir
-
mental tik
- / 1