tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

yere batsin minyonluk

  1. 1.
    +1
    Bende 1.75 kilo 55 olan bir panpanim, baslarda benim de canim gibiliyordu zayifim diye ama gibtir ettim. Seven boyle sevsin amk, takma kafaya, eger istersen fitnessa basla orda sana yardimci olurlar
    ···
    #171294062 şikayet
  2. 2.
    0
    Anca body building ile irilesebilirsin boy uzamaz
    ···
    #171292062 şikayet
    1. 1.
      0
      Panpa iyi bir spor salonunda maddiyat var ise bi hocadan ders alıyorsun kanat omuz göğüs derken irilesirsin eller kollar olur sana 40 cm önüne geleni gibersin
      ···
      #171292532 şikayet
  4. 3.
    0
    Yaramaz panpa senin fizyolojin bu gelişim durmuştur artık kendini böyle kabullenmeye bak ki kendine zorlaştırma hayatı
    ···
    #171292168 şikayet
  5. 4.
    0
    Aynı durumdayız ama beni bu şekilde de beğenen biri oldu yani abartma zamanla kilo alınir zaten
    ···
    #171292508 şikayet
  6. 5.
    0
    Bu adamla dalga geçeni giberim 1 82 boyundayım temiz aile çocuğuyum vurduğumu deviririm.
    ···
    #171292541 şikayet
  7. 6.
    0
    Birader aklıma ne geldi osmanlı da başıbozuk diye adlandıran düzensiz bir ordu vardır bunlar mermer döverek ellerini ve kollarını güçlendirir elleride çok büyüktür işe yarar belki
    ···
    #171292716 şikayet
  8. 7.
    0
    Boy artmazda bu yastan sonra bilek ve kol icin (dirsekten asagisi) antrenmanlara bakmalisin
    ···
    #171297997 şikayet
    1. 1.
      0
      Hayir kemigi buyutmez ama o bolgedeki kasi gelistirerek goruntuyu iyilestirir.
      ···
      #171331035 şikayet
    2. 2.
      0
      Kemik icin protein almalisin ve spor yapmalisin tabi genetikte onemli birde yas :D
      ···
      #171331061 şikayet