-
1.
0soruları alayım?
not:body-basketbol yapıyorum yağ yakıcı kullanıyorum falan
-
2.
091 olana kadar ne yedin öyle amk
-
3.
0@2 91 olmayı gec huur cocugu 16 yasında utanmadan soyleyıp baslık acıyo amk :(
-
4.
0Anlasilan spor gote gitmis
-
5.
0panpa basketbolu bırakmamla hemen kilo aldım zaten vücudumda çatlak oldu 2 aydır body yapıyorum arada sırada basketbol bu başlıga 1 sene sonra girip bakıcam eski halime
-
6.
0liselisin yani.
-
7.
-1@6 herkes inkar ediyor ama sözlüğün %85 lise %5 ilk okul
-
8.
0lisenin hasısın yani
-
9.
0nasılsın diye sorcam;
yuvarlanıp gidiyorum demenden korkuyorum amk. -
10.
0body yi yapmaya devam şiş amk salağı
-
11.
0sen neyine body yapıyon eşşek git kilo ver sığırın teki olup çıkıcaksın
-
12.
0sonuç olarak lise yani
-
13.
0yağ yakıcı kullanıyom lan size panpa demek saygısızlık olcağından abi diyorum. böylede saygılı bir binim
-
14.
0boyun kısa panpa kilon fazla panpa body yapacagına koşu yap esneme yap önce yağ erit
-
15.
-1yaşım 15 boyum 170 kilom 56 basketbol oynuyorum body zikimde değil evde kalıp kilo almaya uğraşıyorum bi zik alamadım zaten neyse liseliyim bilin yani
-
16.
0o yaşta seni salona alıp yağ yakıcı veren hocanın ta amk salak karaciğerini gibiyosun böbrekleri hiç karıştırmıyorum zaten adam gibi diyet yap eşşek değilsin ya
-
17.
0genelde kardiyo çalışıyorum
-
18.
0@16 adam bu yaşta diyet olmaz dedi yağ yakıcı kullanıyorum panpa deli gibi terletiyor zaten ama vücutta değişiklik yok yarın asıl programa başlıyacam
-
19.
0lan 15 yasındaki bebede 16 yasındaki bebe de benle aynı boyda ya kahroluyorum..
ne gib yaparsanız yapın huur cocukları sizden iyi basketbol oynarım boyum da 1.72 amk yaş 18 -
20.
0@1 naptın panpa sen l-carnitini daya sabah akşam 2 saat koş bodyi bırak
yağı şekeri tuzu sigarayı alkolü kes
3 aya 15 kilo verirsin garanti