yaz geldi beyler artık o koca götlerimizi ceviz

gibi sert ve diri bir hale getirme zamanı kapıya dayandı demektir.. unutmayın ki ufak ama sert bir popo bütün kızların agzının suyunu akıcatacaktır ..bunu ergen olanlarımız bilmeyebilir herneyse konuya gelelim ;

öncelikle ısınma safhası için ayakta bacaklarımızı cr7 misali açıp iki elimizle popomuzu dalgalandırıyoruz.. parmak uclarıyla popnun alt kısmından tutup yukarı yukarı attırarak dagalandırmak tercihen daya ugundur..

bi sonraki safhada yatağa yüzüstü yatıp tenis topunu iki popomuzun arasına alıyoruz ve popolarımızı kas-gevşet ,kas-gevşet ,kas -gevşet şeklinde metronom misali periyoduk salınımlar eşliğinde çalıştırıyoruz.

bu şekilde 25den günlük 4 set yapıp bunu 3 4 hafta tekrarlıyoruz.. züt kaslarımız faaliyete girdikçe yağlarda yakılcaktır..

not : tenis topu sığmaz coi dersen pinpon topunu deneyin..

@3 usulca uzaklaş burdan evladım.

çoğ gomiğ imiş @14

http://www.mikaeldalnas.s...0/03/elephant-on-ball.jpg

ben başladım panpalar

@9 coi gergedan zütümü bu amk basket topu girsin.. ideali pinpondur pinpon

zütten sabıkalı

kızlar minik zütleri sevmez, bana güvenin.

tenis topu dedin beni kaybettin fanfa

hacı tenis topu yok basket topuyla olur mu denedin mi hiç

@3 harbi terket burayı

@6 sadece bakmakla kalmaz coi.. halvet durumu vuku buldugunda nasıl ki sen memeiklere hoyratca ataklar yapıyorsan hatun kişiside senin sert popiklerine yapacaktır.

Harbi lan kızlar erkeklerin zütüne bakarmir

o züt fena alışır bak demedi deme sonra

@2 züte illaki bişey girmesi lazımsa sorun yok dönün arkanızı

haydin koca zütlü panpalarım buraya doğru toplaşın..