tümü

/i/Öneriler

Öneriler alıp verin, yaşantınıza can verin.
    başlık yok! burası bom boş!

yarın sabah fitnessa başlıyorum ciddi

  1. 1.
    0
    evet binler kaydımı yaptırdım yarın başlıyorum. yazın avrupaya gideceğim o yuzden o zamana kadar gibiş makinası bir vucudumun olması lazım~~
    düzenli olarak haftada 4 5 gün 1.5 saat gitsem ne kadar zamanda gözle görülür bir değişim meydana çıkar?

    - Omuzlarım dar
    - Hafif göbeğim var
    -boy 1 80 kilo 65
    - spor geçmişim yok
    ···
    #158377013 şikayet
  2. 2.
    0
    en az 3 ay panpa
    ···
    #158377042 şikayet
    1. 1.
      0
      panpa kime sorsam 1 2 sene diyor bazıları 6 ay diyor kafam karıştı valla
      ···
      #158377111 şikayet
  4. 3.
    0
    Hangi yaza?
    ···
    #158377056 şikayet
    1. 1.
      0
      önümüzdeki temmuz panpa
      ···
      #158377073 şikayet
  6. 4.
    0
    uppppppppppppppppp
    ···
    #158377856 şikayet