-
1.
02-3 haftadır koştuğum falan yok yarın nasıl enerji toplarım maçtan önce lan?
-
2.
0iç tahin pekmez yannanın gram sekmez
-
3.
0panpa ffazla koşma mümkünse kaleye geç sonra 1 hafta kendine gelemssin her yerin gibilir bide terli terli su içme
-
4.
0@3 terli terli su içme ne lan amk susuzluktan öleyim demi.
up bu arada.
beyler maç bugün hadi tavsiyeleri uyguluyorum. -
5.
0up beyler taktik verin lan.
-
6.
0ben 6 ay sonra oynuyodum, 2 gün et kesiyoduk sonra düzeliyodu keke =)
-
7.
0forvet takıl yat sürekli .
-
8.
0@6 daha çok yorulursun lan asıl.
-
9.
0pardon beyler de
-
10.
0@1 panpa bak şimdi o gibtiiminin laptopunu kapat ve soldan yardır gelen topa da vur al sana taktik ama önce pc yi kapat
-
11.
0turan taktiği panpa rakip takıma kanatlardan saldırın sonra kanatlar birleşsin ortanıza alın amıa koyun ipnelerin
-
12.
0@10 laptop olduğunu nerden bildin lan?
@11 yorum yok -
13.
0maçtan önce acı yeme .
maç öncesi iyi ısın .
ha bide defansa gelsene lan o.ç -
14.
0@13 acı yiyince nolacak ki lan?
-
15.
0bıyıklı genç forvetten de tavsiyeler almak lazım tabi.
-
16.
0çok acı yersen midende yanma yapar boğazına kadar hissedersin amk
-
17.
0@14 ebenin dıbını görürsün zaten susuyacaksın bi de acı yiyince hepten bağrın yanar düşün amk biraz
-
18.
0amk 3 hafta laf mı 7-8 aydır top oynamıyorum otobüs yakalamak için koşuyorum sadece. pazartesi de maçım var
-
19.
0maçtan önce kalenin arkasına bi su koy, uzun süre oynamadıysan 10. dakka falan kesilirsin muhtemelen, suyu dök kafandan aşşağı içerek. onun enerjisi apayrı bişey panpa. mutlaka su al yanına sakla milletten senden başkası görmesin.
-
20.
0@19 sen ne cimri bi insansın ya.