-
1.
0sevgili abilerim, kardeşlerim,ablalarım,
şimdi ben ne peynir yerim ne süt içierm ne yumurta yerim.
bu yüzden dolayıdır ki zannediyorum el bileklerim çok ince kırılcak gibi amk
kendim şişman sayılırım kalıplıyım ama bu yüzden dolayı yumruklarım pek kuvvetli olmuyor
kavgalardada yarra yicez gibi
şu liseli kardeşinize bir öneride bulunun el bileklerim nasıl kalınlaşır , yaşıtlarıma bakıyorum benimkini 2,3 katında
nasıl bu bilkeler kalınlaşacak amk
not:liseli diye daşşak geççek varsa hiç başlığa gelmesin direk gibtirplup gitsin çok ciddiyim
-
2.
0
-
3.
0tek derdin kavga olsun yeğenim. ona kadar...
-
4.
0updullah upkemik upbilek
-
5.
0oka gibtirip gittim dayanamayıp geldim.
o nası dert lan.
ancak umut sarıkaya felam çare olur senin dedine.
bilek kalınlaştırmak nası bişiy. -
6.
0@3 yardım et o zaman yarra yicez amk
-
7.
0@5 bileğim ince anlamıyonmu amk kemik kırılcak yumruk atamıyom
-
8.
0dirseğini masaya koy sonra elini yumruk yap masaya vur .
-
9.
0@8 ne alaka?
-
10.
0bak kardeşim, bilek kalınlığı genetiktir yapabileceğin hiçbişi yok
ha bu demek değilki sağlam vuramazsın, küçük el ve bileklere sahip taksörler bile vardır. -
11.
0bileklik tak
-
12.
0@10 yapma be babmınki kalın amk
benim üretimdemi hata var acaba? -
13.
0Allah tutuğunu bilek gibi yapsın panpa
-
14.
0vay dıbına koyim lan. süper.
-
15.
0@14 süper olan ne?
---
lan öneride bulunun amk -
16.
031i bilekten çek. kolun hareket etmesin bilek hareketleriyle çek.
-
17.
0senin çükünde ufaktır
-
18.
0@16 güldürdün ama işe yarıyacak çözüm öner
-
19.
0@1 kamışa su yürümediği için 31'le tanışamamış.
@1 sağdaki kısım anlayacağınız: http://forum.paticik.com/...8/3b2/d14/f2_450xNULL.jpg -
20.
0@19 hergün aksatmadan çekerim otuzbirimi olum
hem sağ hem sol el