tümü

yardım edene nick6 şuku panlalar

  1. 1.
    0
    Beyler şimdi kilo almak istiyorum boyum 1.86 kilom 65 anlayacaginiz baya zayifim. Neyse amk biraz arastirdim protein tozu kullanip spor yaparsan kilo alirsin diyolar. Bu konuda bilgili olan panpalarim yardim ederse 10 numara olur
    ···
    #144737482 şikayet
  1. 2.
    0
    Up up up
    ···
    #144737530 şikayet
  2. 3.
    +1
    spora başla zaten sana yemek listesi verirler ona oy kilo alırsın
    ···
    #144737534 şikayet
  3. 4.
    0
    @3 panpa peki protein tozu kullansam daha hizli olmazmi yemek listesininbyaninda?
    ···
    #144737597 şikayet
  4. 5.
    0
    @4 kullanma lan yarra yersin sen düzgün beslenmeni yap
    ···
    #144737626 şikayet
  5. 6.
    0
    @5 tamam panpa saol
    ···
    #144737657 şikayet
  6. 7.
    0
    Up up up
    ···
    #144737697 şikayet
  7. 8.
    +1
    yatmadan önce pirinç pilaını ekmekle ye 10 gün sonra 80 olursun
    ···
    #144737699 şikayet
  8. 9.
    +1 -1
    bunu kullan http://tinyurl.com/qzf29sa
    ···
    #144737721 şikayet
  9. 10.
    +1
    balık yağı hapı var ondan kullan beni 88 kilo yaptı amk icadı
    ···
    #144737726 şikayet
  10. 11.
    0
    @8 panpa yemekle cok zor aliyorum gecen yil 3 ana 3 ara ogun yiyerek ayda 1 kiloyu zor aldim
    ···
    #144737728 şikayet
  11. 12.
    +1
    kullanma amk kullanma 100 gr bulgur yesen 23 gram vuçuda alırsın amk dogal beslen düzenli spor yap bom diye şişersin vuçuk kendini düzenler protein tozu falan hikaye aq
    ···
    #144737731 şikayet
  12. 13.
    0
    @10 panpa ama kasta olsun iste sadece kilo degil sorun
    ···
    #144737791 şikayet
  13. 14.
    0
    :penguen: :kartopu:
    ···
    #144737972 şikayet