tümü

yan kol kasları nasıl gelişir

  1. 26.
    0
    ön kol var arka kol var peki yan kol neresi amk googleden adam gibi öğren nereyi çalıştıracaksan yardımcı olalım
    ···
    #77873993 şikayet
  2. 27.
    0
    yan yatır panpa
    ···
    #77873996 şikayet
  3. 28.
    0
    @4 dıbına koyduğumun yan kol ne demek? elimi ayağımı titreteceksin. önde arkada kol mu var amcık ağızlıı

    kol yan kasları desene gibik
    ···
    #77874092 şikayet
  4. 29.
    0
    yan kol neresi amk bütün kol mu anlamadım açacağın başlığı
    ···
    #77874220 şikayet
  5. 30.
    0
    reserved
    ···
    #77874514 şikayet
  6. 31.
    0
    huur cocukları önkol bilek ile dirsek arası kısımdır
    arkadasın dediği kolumuzu içer doğru kıvırdığımızda kenarlarda şişen kaslar
    ···
    #77874522 şikayet
  7. 32.
    0
    barfiks
    ···
    #77874576 şikayet
  8. 33.
    0
    ön kol (biceps) yani pazu / arka kol (triceps) tamam mı karşim.
    ···
    #77874720 şikayet
  9. 34.
    0
    @6 @9 yav on kolla arka kol arası yan durunca yada birine yandan bakınca kolunda gozuken yer

    illaki cafcaflı ismini istiyosanız soyleyım middle deltoid ve brachialis olarak geçiyo
    ···
    #77874769 şikayet
  10. 35.
    0
    http://www.coopersguns.co...os/exercise-encyclopedia/

    al panpa nereni istersen oranı geliştir
    ···
    #77878228 şikayet