-
1.
+7 -67 mayıs saat gece 3te sigarayı bıraktım hayat tak gibi hiçbir şeyden zevk alamıyorum ölmek istiyorum sigarasız 1 saniye daha yaşamak istemiyorum 26 gün oldu ama bana sanki yıllar olmuş gibi geliyor lütfen yardım edin lüüütffeennnnn.
-
2.
+8Sigara iç o zaman amk
-
-
1.
+1 -1ya sen ne kadar aptal bir huur çocuğusun
-
1.
-
3.
+1Sigarayla mi çıktın amk
-
-
1.
0Ben sigarayla çıktım kardeşim entryni siler misin lütfen?
-
1.
-
4.
+1Al aga benden bu kadar 🚭🚭🚭
-
5.
+1Kendine yeni odul mekanizmalarini bul
-
-
1.
0mesela ne olabilir neylen ödüllendiriyim kendimi.
-
-
1.
0Sıgara aklına geldiginde sevdigin bir yemek veya film izlemek osbir ne biliyim kendini en iyi sen tanirsin
Sigaradan uzaklasip dopamin ihtiyacini bir sekilde karsiladiginda sigaraya ihtiyac kalmaz gibi
-
1.
-
2.
0Verecegin örnegi gibeyim 31 de bırak iraden sağlammış sakın yapma kardeşim
-
1.
-
6.
+2 -1paketi zütüne sok
-
-
1.
+1 -1elimde paket yok zamanında ananın dıbına soktuğum paketi getir.
-
2.
-1uyduramadı yan geldi soktum soktum kan geldi (anana selam) veledizina kavat seni
-
-
1.
-1anan huurm.
-
2.
-1yarağımı vereyim de ananı dinle yahudi dölü gibtirgit
-
3.
0ananı altıma aldım.
diğerleri 1 -
1.
-
1.
-
7.
+3 -1canın çekiyorsa git iç amk sonra çektiğin bütün çileyi, keyfi gib at 2 dakikada,
direk aklın başına gelir rahatlarsın aq
6 aydır içmiyorum aq git hap falan al tertemiz yapıyor -
8.
+1Bu kadar zorlaniyorsan birakamazsin kusura bakma
-
-
1.
-1aptal bin 26 gündür içmeyen anan mı ???
-
2.
0Ulan onca yıl sonra attığım entry de ananciya denk geldik iyi mi
-
-
1.
0analtıncı nesil normal
yazık. -
2.
0Ananci :( sorry pnp
-
1.
-
1.
-
9.
+6Ic kardesim ic boyle karnin yemekten sonra sistigi zaman bir sigara yakarsin sogaranin tafi bi guzel gelir ya boyle uff neyse gideyimde yakayim birtane
-
10.
+4iç gitsin üc günlük dünyada yaşa keyfine göre ak ne kendine ızdırap çektiriyosun
-
11.
+1Ben de 3 mayısta bıraktım bugün canım baya istedi ama içmedim . abartma be bu kadar uyuşturucu mu sanki
Böyle konuşursan sana yardımcı olmayı düşünmez kimse çünkü itici olduğunu düşünürler -
12.
+3Panpa sigara bırakmadaki en büyük yanlış pat diye bırakmak öncelikle 5 6 çeşit sigara alacaksın marlbora olacak larkta yani kalitelide en taktan da olacak prestige roket 40 felan bunları gelişi güzel paketlere koyacaksın gelişi güzel içtiğin zaman farklı sigara olduğundan bu sende bir tiksinme başlatacak sonra bu hayatta sevmediğin ne varsa onu yaparken sigara içeceksin atıyorum çikolatadan nefret ediyorsan ısrarla çikolatayla sigara içeceksin başlarda biraz zorlanırsın ama daha sonra sigarayı içmeyi bırak dumanından tiksinmezsen tekmil kainat beni gibsin
-
-
1.
0Efso taktik lan bu. +rep
-
1.
-
13.
0Olum ne hale düşmüşsün yazık be
-
14.
0Panpa direk bırakmaman lazım yanlış yapıyorsun. Mesela günde 2 dal içiyorsan 1 hafta boyunca 1 dal iç. Sonra 2 günde bir iç bir hafta boyunca. Sonra üç günde bir. Zaten canın istemez belli bir süre sonra birde sigara bırakma zımbırtılarında hap falan veriyorlar o haplardan kullan bırakana kadar. En iyi kararı vermişsin. Herkese entrylerinde sövmüşsün ama inşaallah bana da sövmezsin vereceğin taktiği gibeyim diye.
-
15.
+1Yavaş yavaş bırakılmıyor pnp eğer o gün 1 tek bile içsen aynı gün tekrar canın çekiyor, görüyorsun ki herkes farklı birşey söylüyor, unutma sigarada nikotin, bağımlılığın %20 si bağımlılığın çoğu piskolojik, bir pgiboloğa gitmelisin pnp
-
16.
0nargile iç tadı baya bi güzel