tümü

x x x body ile ilgilenen arkadaşlar buraya x x x

  1. 19.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #152766056 şikayet
  2. 18.
    0
    Olm ne gerek var bunlarla uğraşmaya önce insanity yapıp vücudu çevik hale getirecen daha sonra insanity + p90x hybrid yapıp saglamlastiracan daha sonra da keyfine gore takıl AMK milyonlarca antrenman var. insanity asylum 1,2 , focus t25, p90x3, bodybeast. Yani diyeceğim o ki ugrasmaya gerek yok profesyoneller hazırlamış zaten
    ···
    #152750815 şikayet
  3. 17.
    0
    oha amk baya iyiymiş la bu
    ···
    #146207181 şikayet
  4. 16.
    0
    güzelmiş panpa bunun için sana nick6 girdim
    ···
    #130251556 şikayet
  5. 15.
    0
    güzelmiş lan
    ···
    #130251077 şikayet
  6. 14.
    0
    önceden görmüştüm. unuttum adresı ıyı oldu hatırlattın suku
    ···
    #130250733 şikayet
  7. 13.
    0
    amk xxx'i görünce ferre var sanıp geldim şimdi gidiyorum mutlu musun?
    ···
    #130246789 şikayet
  8. 12.
    0
    sağol panpa şukular şelale *
    ···
    #130245375 şikayet
  9. 11.
    0
    sağolasın bro.
    bide türkçe olsa yada bize başlangıç programı gibi bişey çıkarsa
    ···
    #130245317 şikayet
  10. 10.
    0
    reserved
    ···
    #130245272 şikayet
  11. 9.
    0
    sağol panpa al şukunu
    ···
    #130244665 şikayet
  12. 8.
    0
    upladım şukuladım
    ···
    #130243813 şikayet
  13. 7.
    0
    reserved
    ···
    #130243548 şikayet
  14. 6.
    0
    şukuladım panpa
    ···
    #130243487 şikayet
  15. 5.
    0
    şukuyu hakettin panpa
    ···
    #130243331 şikayet
  16. 4.
    0
    şukunu kap
    ···
    #130243299 şikayet
  17. 3.
    0
    baktım şukuladım.
    ···
    #130243189 şikayet
  18. 2.
    +2
    kimse görmedi mi yani
    ···
    #130242864 şikayet
  19. 1.
    +22 -3
    özellikle yeni başlayan panpalar için birebir, adama tıklıyorsunuz hangi aletle hangi hareketleri yapacağınızı gösteriyor

    görenler tıklayanlar beğenenler hayrına up lasın herkes görsün, yolla panpa ile uğraşmayalım

    http://www.coopersguns.co...os/exercise-encyclopedia/
    ···
    #130242627 şikayet