-
1.
+1@17 kardesim hic wing tsun yaptin mi? ayrica benim hocam asiri kasliydi ve kisa boylu kollari kisaydi ama bi gib yapamiyorsun
ayrica dedigin dogru ama hantallar icin digerleri egzersizlerle ikisini yararli bir sekilde kombine edebilirler -
2.
+1@8 ya gibtir git amk salakça heves diyor adam. bodybuilding te kazandığın kas kütlesini o kadar zamanda başka hangi spor kazandırıyor sana. salt kas değil güç de kazandırıyor. sanki sanırsın herkes ronie coleman olmak için uğraşıyor steroidlere bulaşıyor. belirli bir seviyeye gelirsin daha sonra koruma amaçlı yaparsın olur biter.
-
3.
+1@8 krav maganın felsefesi mi var dıbına koyim kol kırıp taşak patlatıyolar
-
4.
+1body building sonrasında krav maga
-
5.
+1wing chun a git felsefeyi kap ozguvenin yeminle fitness ten daha fazla olacak sokakta yururken gotu yaya yaya yuruyeceksin inan bana
mma bodybuilding cogunlukla!! egolu insanlarin got tatminidir ise gelince fasafisodur
dayak yemek istemiyorsan wing chun ogren onun yaninda fitness te yapabilirsin
kari gibmek istiyorsan karizma fln git fitness e mma icinse iri ve uzun boylu ve atiksen git -
6.
+1@16 wing chunla fitness yapılmaz wing chun esneklik ister boyde kaslar şiştikçe hareketin kısıtlanır
-
7.
+1wing chun giber
-
8.
+1bali çek
-
9.
+1wing chun kung fu ustası bir sifu tarafından bana söylenmiş sözü aktarıyorum.
body building yapan adam dövüşemez. gücü itmeye dayalıdır. -
10.
+1wing chun ip man'dan öğrenilir
-
11.
+1panpa ben sana sholin kung fu yu öneririm wing chuna göre daha sert ip man filmine özenip wing chun seçersen herkesi dövcem diye sonu hüsran olu
-
12.
+1body build i bırakacaksan hiç başlama...
-
13.
+1body build yama sırf görünüş mk hem vücudada zararlı! salakça bir heves!
wing chun! öyle hemen adam dövemezsin adam dövmeye yönelik bir spor değildir
aam spor olan spordur savunma sanatıdır seni zinde tutar felsefesi vardır tektekte senin avntajın olur sağlam bir şekilde adam dövmek istiyorsun en az 5 seneni vermen gerekli
benim tavsiyem budur.
mma:hayvan gibi dövüşmeyi öğrenirsin 6 ayda bir adamı rahatlıkla dövecek konuma glirsin!
çok dayak yersin kafana aldığın darbeler seni aptallaştırır! herhangi bir felsefesi yoktur!
hayvan gibi dövüştür işte tek amacı karşı tarafa zarar vermektir!
kesinklşikle tavsiye edilmez!
eğer gerçekten sokak savunma sanatı öğrenmek istiyorsan kravmagaa git israil komandolarına öğretiyorlar! -
14.
+1Bi tak bilmem ama mma yı meme diye okudum
-
15.
+1direk wt ye git panpa
-
16.
+1body buildingle başla ondan sonra wing chun u öneririm. bizim arkadaş gitti faydası olacaktır kardeş
-
17.
+1Wing chun nerden örencen
-
18.
0up up up
-
19.
0@22 o kadar fazla gelişeceğini sanmıyorum sadece vücut görüntüsünü düzeltmek için gidiyorum
-
20.
0@20 sigarayı yeni bıraktım ve bağımlılık yapan şeylerden mümkünse uzak durmak istiyorum
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 16 12 2024
-
kayra da anasini paylasiyodu burda
-
inci sözlük diriliş 2024 2025
-
konstant dayı bu foto hakkında
-
hayat artıgı nick yorumlamaa
-
memati hic 50 gostermiyor bu
-
bu memati salagi kucukken de kendini
-
türkiye de başka tarihçi yok mu
-
560 tlem olsa evimi 3 milyon tlye satar
-
ilber ortayliyi dinlemem ki
-
lüleburgazda elmas rezervi bulunmus
-
ankaralı turgut hayatını kaybetti
-
mematinin annesine ev ziyareti yapicz
-
yarın çiş var
-
sozlukspot un kapatılması rezaleti
-
mematinin annesi oldunuzu dusunun
-
kullanilmis anal plug
-
memati işten eve dönerken
-
ferre altincisinin sorumlusu hangi arkadas
-
41 onlaaaaayyynn olley beee
-
sözlük reisi online oldu
-
şu ifşanin videosunu atsaniza bana da
-
melih07 ile mazo baba kavga etse
-
çaycı hüseyinle hiko baba kafes dövüşünde
-
şu anda ekotürk tv sertaç ortaçı izliyom
- / 1