-
126.
0alır panpa ama sağlam göğüs yapman lazım bench pressle dipsle falan aşk yaşycan artık
-
127.
0@101 panpa murat kazganın takımı var ya oraya cagırdılar maça çık falan diye :D mma ci olursam ün salarsam bu sözlüğü dünya çapında popi yaparım :D:D
-
128.
02 aya çok güzel şekil alır panpa. vücutta yağ olmaması şekil alma açısından daha iyi. kardiyo felan gerek yok ama ısınmadan çalışma oranda buranda bişeyler koparırsın spor hayatın biter yeminle
-
129.
0karın kasların niye yamuk lan senin
-
130.
0baklavanın içine kıl açmış amk
-
131.
0@105 anlata anlata canım cıktı 1000 kere dedim da :D
-
132.
0buradaki herkes geri zekalı. fotoğraf fotoşok amk
-
133.
0evet lan fotoşof
-
134.
0adam fotoşok beyler
-
135.
0adamı tost makinesine koymuşlar amk
-
136.
0@111 19 panpa
-
137.
0la senın kaslar nıye sola kaymış ?
-
138.
0maç ayarlayalım bi ara senle olur mu panpa
- 139.
-
140.
0yarışmaya katılacaksan şekil değil güç önemli olmalı senın için
-
141.
0@116 altı olur tabi panpa
-
142.
0ya güç var zaten sadece hızı kesiyor @118
-
143.
0upupupupupupupup
-
144.
0kol omuz sırt gelişir ama göğüs gelişmez. bacaklar da gelişir.
dövüş sporuyla ilgilenen kişilerin göğüsü pek gelişmez. sen mideye ağırlık ver. bu arada ben de muai thai'ye başlamayı düşünüyorum. ne kadar gidersem kendimi geliştirmiş ve tekniği biraz da olsa kapmış olurum? -
145.
0kılları düzenli keseceksin panpa her gün 3x10 göğüsteki kıllara jilet vur 3x30 karın bölgesindekilere bide baldırdakilere 4x25 vur zımba gibi olursun
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 22 11 2024
-
cccrammsteinccc adlı yazarın top oldugunu duydm
-
2020 de dogan cocuk 4 yasinda
-
kar yerine meteor yağsa da
-
aylık 45 bin tl maaşım var ama
-
niyet ettim silik yemeye
-
herkes koyumden arsa satip gidiyor
-
bıktım bunaldım çatışma
-
allahı sevmiyor değerlerini benimsemiyoruz
-
karıma zütümü yalattım
-
nefretsiz yaşamak her şeyle herkesle barışık
-
sınıfı kuzuya çeviren öğretmen
-
conor suçlu bulundu
-
zütte tak olmaz lan yavşaklar
-
karım bana zütünü sildiriyor
-
nerde dalyarak var mod yapıyosunuz
- / 1