-
1.
-1beyler ben muai thai yaptiğim için fazla çalişamiyorum, hatta yok denilecek kadar az kas var görüldüğü gibi. ama müsabakalara çikmicam artik. bu vücut 1 bucuk ay sonra güzel bi şekil alir mi?
http://imgim.com/426435_1...57653350_1773063218_n.jpg
-
2.
+1 -1up up up up
-
3.
+10 -1vücut nerde amk kılın vücudu var
-
4.
0olum kimse yapmıyor mu lan
-
5.
0ahahahaa panpa gülme geldi tutamıyorum ahahaha kusura bakma lan ahahahha
-
6.
+2o nasıl bir bedendir aga
yamuk lan ahahahaha şuna bak amk -
7.
+2panpa karın kasların yamuk çıkmış
-
8.
+2napıyın lan ara geçiş formu
-
9.
0@3 daha önce hiç kesmedim ama şimdi düzenli kesiyorum ağırlık çalışıyorum
-
10.
+4 -1acmayin beyler, merinos koyunu
-
11.
+1adam kıllardan six pack yapmış ya amk :D jhajajaj
edit: adam sokak dövüşçüsü amk -
12.
+1adam yamuk baklava çıkarmış amk onu nasıl yaptın la
-
13.
0ya beyler gerçekten gülünecek bi fotoğraf haklısınızda sadece diyoru ki şekil alır mı :D
-
14.
0@12 ya panpa darbe ala ala oldu o :D
-
15.
0panpa vücut iyi, biraz göğüslere yüklen gerisini bozma.
-
16.
0@15 aynen panpa herkes öyle diyor da kollar nasıl sence kollarıda büyütsemmi? amk 31 çeke çeke sağ kolum kas olmuş sol taraf fis :D
-
17.
0panpa 1.5 ayda vücut pek şekil almaz neden 1.5 ay süre tanıyorsun kendine anlamadım amk.ama zamanla olur tabi ki.yalnız senin beklavalar harbiden niye yamuk cidden merak ettim.
-
18.
+1fırıncıya çizikmi attırdın naptın o nasıl karın kası amk
-
19.
+1aga şekil alırda ızgaramı bastılar karnına naptılar amk
-
20.
0olm jiletmi vuruyon lan kıllara yoksa one öyle hayvan gibi amk